
Wege zum erfüllten Kinderwunsch
Ein Mind-Body-Programm zur Steigerung der Fertilität und des emotionalen Gleichgewichtes
- 193 Seiten
- German
- PDF
- Über iOS und Android verfügbar
Wege zum erfüllten Kinderwunsch
Ein Mind-Body-Programm zur Steigerung der Fertilität und des emotionalen Gleichgewichtes
Über dieses Buch
Bei den meisten Paaren spielen Kinder zu einem bestimmten Zeitpunkt eine zentrale Rolle. Hat man sich für ein gemeinsames Kind entschieden, sollten eigentlich Vorfreude und die Planung für das Familienglück im Mittelpunkt stehen. Wenn sich der erhoffte Nachwuchs jedoch nicht einstellen will, kommt es stattdessen zu einer emotionalen Achterbahnfahrt.Sind dann auch noch alle medizinischen Aspekte geklärt und die körperlichen Voraussetzungen als problemlos eingestuft worden, stellt sich Verzweiflung ein. Was kann man noch tun? Die Leichtigkeit im Leben und in der Partnerschaft geht verloren, Frustration und Enttäuschung sind die Folge.Barbara Blitzer stellt in ihrem Buch Wege zum erfüllten Kinderwunsch ein sanftes Programm vor, das hilft, den eigenen Körper achtsamer wahrzunehmen, Stress abzubauen und über einfache Verhaltensänderungen zu einem besseren Körpergefühl zu gelangen. Auch die Beziehung zum Partner und zu anderen Menschen wird bearbeitet. Ziel ist es, Ängste abzubauen und die Chancen, schwanger zu werden, auf sanfte Weise zu verbessern.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Cover
- Inhalt
- Vorwort
- Danksagung
- Einleitung
- 1. Die Verbindung von Geist und Körper
- 2. Die Sorge verstehen
- 3. Ärztliche Hilfe suchen und mit Diagnose und Behandlung umgehen
- 4. Die emotionale Achterbahnfahrt
- 5. Verbindung mit dem Körper aufnehmen
- 6. Beziehungen stärken
- 7. Die Lösung
- Anhang A – Hilfreiche Websites
- Anhang B – Weiterführende Literatur
- Anhang C – Arbeitsblätter zum Kopieren
- Literatur