Wut, Schuld & Scham
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Wut, Schuld & Scham

Drei Seiten der gleichen Medaille

  1. 200 Seiten
  2. German
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  4. Über iOS und Android verfügbar
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Wut, Schuld & Scham

Drei Seiten der gleichen Medaille

Über dieses Buch

Hinter dem Empfinden von Wut und Schuld verbergen sich oft ein Gefühl der Scham und eine Sehnsucht, respektvoll behandelt zu werden. Um unsere wahren Bedürfnisse zu erkennen, sollten wir also unsere Wut und unsere Schuldgefühle hinterfragen und uns mit der darunterliegenden Scham vertraut machen. Scham, Schuld und Wut spielen eine große Rolle in der zwischenmenschlichen Kommunikation und sind ein wichtiger Schlüssel zu unserem Inneren. Daher ist es sinnvoll, sich mit diesen als negativ empfundenen Gefühlen anzufreunden und zu ganz neuen Einsichten zu gelangen. Es ist der Autorin außerdem ein Anliegen zu zeigen, wie eng Scham, Schuld und Wut zusammenhängen. Diese Gefühle beruhen auf Denkweisen, die wir Menschen in den vergangenen 8000 Jahren entwickelt haben. Sie sind demnach ein Resultat des Dominanzsystems, in dem wir sozialisiert wurden. Erst wenn wir dieses System von Grund auf neu definieren, können wir auch unsere Art zu leben wirklich verändern.

Häufig gestellte Fragen

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Information

Inhaltsverzeichnis

  1. Cover
  2. Inhalt
  3. Vorwort der Autorin
  4. 1. Scham, Schuld und Wut
  5. 2. Dominanzmythen im Alltag
  6. 3. Wut, Schuld, Scham und unsere Artzu kommunizieren
  7. 4. Scham
  8. 5. Der Bedürfniskompass
  9. 6. Stolz
  10. 7. Wofür Wut überraschenderweise gut sein kann
  11. 8. Die nagende Schuld
  12. Nachwort
  13. Literatur
  14. Über die Autorin