Magersucht: Was Körper, Geist und Seele brauchenImmer mehr Menschen erkranken heute an Magersucht. Die gesundheitlichen Folgen sind für die Betroffenen oft verheerend, denn kann man aus tiefer liegenden Gründen nicht mehr essen, leidet der gesamte Mensch. Der Körper leidet Hunger und wird krank. Die Seele leidet qualvoll, bis sie zu schweigen beginnt, denn ihr werden Aufmerksamkeit, Zuwendung und Wertschätzung verwehrt. Der Geist wird unerbittlich und hart, weil er in destruktiven Gedankenmustern festgehalten wird, und auch das soziale Wesen trauert, da von Magersucht Betroffene sich aus Furcht vor Nähe in sich selbst zurückziehen.Um von Magersucht heilen zu können, ist es notwendig, sich mit dem zu nähren, was Körper und Seele brauchen: Ausreichend zu essen und zu trinken für den Körper und für die Seele all das, was es braucht, um sich als glücklicher und zufriedener Mensch zu empfinden. Mithilfe gezielter Übungen, Reflexionen, Geschichten und Beispiele können Betroffene in diesem Buch lernen, sich selbst und ihre Krankheit besser zu verstehen, ihrem Körper und ihrer Seele die für eine Genesung notwendige Nahrung zu schenken und langfristig zu einem gesünderen Selbstverständnis zu kommen.
eBook - PDF
Nahrung für Körper und Seele
Magersucht überwinden Ein Praxisbuch für Selbsthilfe & Therapie.
- 137 Seiten
- German
- PDF
- Über iOS und Android verfügbar
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Nahrung für Körper und Seele
Magersucht überwinden Ein Praxisbuch für Selbsthilfe & Therapie.
Über dieses Buch
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Information
Thema
MedicineInhaltsverzeichnis
- Cover
- Inhalt
- Vorwort
- Teil I: Einführung
- Teil II: Nahrung für die Seele
- Teil III: Nahrung für den Körper
- Teil IV: Magersucht überwinden: Ein Zehn-Schritte-Programm
- Teil V: Entspannungsübungen
- Hilfreiche Adressen
- Literatur
- Dank
- Über die Autorin
Häufig gestellte Fragen
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