- 35 Seiten
- German
- PDF
- Über iOS und Android verfügbar
eBook - PDF
Low Carb und andere Diäten. Vor- und Nachteile sowie Gesundheitsaspekte
Über dieses Buch
Examensarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Gesundheit - Ernährungswissenschaft, Note: 1,0, , Sprache: Deutsch, Abstract: Adipositas gehört heute damit zu einer der häufigsten Volkskrankheiten. Gravierende gesundheitliche Folgen durch ein erhöhtes Risiko an chronischen Krankheiten, wie z.B. Diabetes mellitus und Hypertonie, sind das erschütternde Ergebnis. Umso nachvollziehbarer ist das Interesse an einer gesunden Ernährung. Es gibt eine Vielzahl an Diäten, die sich heute bewährt haben. Dazu gehört die kohlenhydratreduzierte Ernährung, die wir als Low Carb kennen. Oftmals werden Kohlenhydrate als Sündenbock deklariert, da sie angeblich die Schuld für Übergewicht sind und dadurch findet die Low Carb Ernährung ihren Zuspruch. Die Kohlenhydrate werden bei dieser Ernährungsform enorm reduziert. Es finden sich dazu Mengenangaben, die unter 100 Gramm Kohlenhydrate pro Tag empfehlen. Auch auf die Tageszeit wird bei dieser Diät geachtet, da hier die Uhrzeit vorgegeben wird, wann die letzten Kohlenhydrate verzehrt werden sollen. Dazu gibt es eine Vielzahl an unterschiedlichen Sichtweisen, allerdings ist das Ziel bei einer Low Carb Ernährung immer die Kohlenhydrataufnahme zu reduzieren.
375,005 Studierende vertrauen auf uns
Zugang zu über 1,5 Millionen Titeln zu einem fairen monatlichen Preis.
Mit unseren Lerntools kannst du noch effizienter lernen.
Information
Thema
MedizinInhaltsverzeichnis
Häufig gestellte Fragen
Ja, du kannst dein Abo jederzeit über den Tab Abo in deinen Kontoeinstellungen auf der Perlego-Website kündigen. Dein Abo bleibt bis zum Ende deines aktuellen Abrechnungszeitraums aktiv. Erfahre, wie du dein Abo kündigen kannst
Nein, Bücher können nicht als externe Dateien, z. B. PDFs, zur Verwendung außerhalb von Perlego heruntergeladen werden. Du kannst jedoch Bücher in der Perlego-App herunterladen, um sie offline auf deinem Smartphone oder Tablet zu lesen. Erfahre, wie du Bücher herunterladen kannst, um sie offline zu lesen
Perlego bietet zwei Pläne an: Essential und Complete
- Essential ist ideal für Lernende und Fachkräfte, die es genießen, eine Vielzahl von Themen zu erkunden. Greife auf die Essential Library mit über 800.000 vertrauenswürdigen Titeln und Bestsellern in den Bereichen Wirtschaft, persönliche Weiterentwicklung und Geisteswissenschaften zu. Enthält unbegrenzte Lesezeit und Standard-Vorlesestimme.
- Complete: Perfekt für fortgeschrittene Lernende und Forschende, die vollen, uneingeschränkten Zugriff benötigen. Entsperre über 1,5 Millionen Bücher zu Hunderten von Themen, einschließlich akademischen und spezialisierten Titeln. Der Complete-Plan enthält außerdem fortschrittliche Funktionen wie Premium Vorlesen und Forschungsassistent.
Wir sind ein Online-Lehrbuch-Abonnement-Service, bei dem du für weniger als den Preis eines einzelnen Buchs pro Monat Zugriff auf eine gesamte Online-Bibliothek erhältst. Bei über 1,5 Millionen Büchern zu mehr als 990 Themen bist du bestens versorgt! Erfahre mehr über unsere Mission
Achte auf das Symbol zum Vorlesen bei deinem nächsten Buch, um zu sehen, ob du es dir auch anhören kannst. Bei diesem Tool wird dir Text laut vorgelesen, wobei der Text beim Vorlesen auch grafisch hervorgehoben wird. Du kannst das Vorlesen jederzeit anhalten, beschleunigen und verlangsamen. Erfahre mehr über die Funktion „Vorlesen“
Ja! Du kannst die Perlego-App sowohl auf iOS- als auch auf Android-Geräten nutzen, damit du jederzeit und überall lesen kannst – sogar offline. Perfekt für den Weg zur Arbeit oder wenn du unterwegs bist.
Bitte beachte, dass wir Geräte, auf denen die Betriebssysteme iOS 13 und Android 7 oder noch ältere Versionen ausgeführt werden, nicht unterstützen können. Mehr über die Verwendung der App erfahren
Bitte beachte, dass wir Geräte, auf denen die Betriebssysteme iOS 13 und Android 7 oder noch ältere Versionen ausgeführt werden, nicht unterstützen können. Mehr über die Verwendung der App erfahren
Ja, du kannst auf Low Carb und andere Diäten. Vor- und Nachteile sowie Gesundheitsaspekte von Olaf Korn im PDF- und/oder ePUB-Format sowie auf andere beliebte Bücher in Medizin & Ernährung, Diätetik & Bariatrie zugreifen. In unserem Katalog stehen über 1,5 Millionen Bücher zur Verfügung.