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eBook - ePub
Über dieses Buch
Fast alle Autisten vereint das Gefühl, nicht dieselbe Sprache wie ihre Mitmenschen zu sprechen. Wenn eine Diagnose gestellt wird, ist deshalb zunächst die Erleichterung oft groß. Was bleibt, sind vielfältige Überlastungssituationen und der Druck, in der Welt der Nicht-Autisten zu funktionieren.
Dieses Buch gibt Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen einen kleinen Werkzeugkoffer an die Hand: Es regt zu einem bewussteren Umgang mit den eigenen Besonderheiten an, befördert Akzeptanz der eigenen Schwächen und Stärken und vermittelt neues Selbstvertrauen.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Jahr
2022eBook-ISBN:
9783867393119Thema
PsychologieInhaltsverzeichnis
- Cover
- Titel
- Impressum
- Inhalt
- Downloadmaterial
- Anders sein
- 1 Diagnose und dann?
- 2 Was ist Autismus?
- 3 Stereotype und Mythen
- 4 Wie äußert sich Autismus bei mir?
- 5 Autistische Stärken
- 6 Gefühle und Gefühlsregulation
- 7 Autismus und Selbstwert
- 8 Stress und Stressmanagement
- 9 Autismus und psychische Gesundheit
- 10 Hilfe finden
- Literatur
- Über die Autorin