Essay aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, Note: 2, 0, Sprache: Deutsch, Abstract: Ein Motivationsbuch für Betroffene. Es zeigt, wie man Burn-out sportlich nimmt und damit aus der Krise findet.Hand aufs Herz: Wie oft haben Sie sich schon gedacht, über Ihr Leben müsste man ein Buch schreiben? Ich habe mich hingesetzt und genau das getan. Die ersten Seiten schrieb ich, um meine eigenen Lebensperspektiven gerade zu rücken, als ich einen solchen Ruck dringend notwendig hatte. Bald habe ich dann erkannt, dass jedes Leben ein Buch mit vielen Autoren ist: Wie es beginnt, haben wir nicht in der Hand. Aber wie sich die Geschichte entwickelt und wie sie letztlich ausgeht – das liegt zu einem guten Teil bei und in uns selbst.So entstand ein Buch darüber, wie ich gelernt habe, das Leben mit all seinen Herausforderungen sportlich zu nehmen. Den Rückenwind und die Hindernisse, die Bestzeiten und die Stürze, das Glück und das Unglück, die Freude und den Schmerz.Mein Weg in das Burn-out und wieder zurück ins Leben ist eine Kette aus vielen Entscheidungen. Ich möchte zeigen, welche Entscheidungen mir geholfen und welche mir geschadet haben. Als Inspiration, als Einladung zum Nachdenken, zum Nachspüren und für einen aktiven Umgang mit Leistungsdruck und privaten und beruflichen Herausforderungen, die uns wohl alle in einer Weise betreffen.
- 194 Seiten
- German
- PDF
- Über iOS und Android verfügbar
eBook - PDF
Über dieses Buch
375,005 Studierende vertrauen auf uns
Zugang zu über 1 Million Titeln zu einem fairen monatlichen Preis.
Mit unseren Lerntools kannst du noch effizienter lernen.
Information
Auflage
0Thema
SportmedizinInhaltsverzeichnis
Häufig gestellte Fragen
Ja, du kannst dein Abo jederzeit über den Tab Abo in deinen Kontoeinstellungen auf der Perlego-Website kündigen. Dein Abo bleibt bis zum Ende deines aktuellen Abrechnungszeitraums aktiv. Erfahre, wie du dein Abo kündigen kannst
Nein, Bücher können nicht als externe Dateien, z. B. PDFs, zur Verwendung außerhalb von Perlego heruntergeladen werden. Du kannst jedoch Bücher in der Perlego-App herunterladen, um sie offline auf deinem Smartphone oder Tablet zu lesen. Erfahre, wie du Bücher herunterladen kannst, um sie offline zu lesen
Perlego bietet zwei Abopläne an: Elementar und Erweitert
- Elementar ist ideal für Lernende und Profis, die sich mit einer Vielzahl von Themen beschäftigen möchten. Erhalte Zugang zur Basic-Bibliothek mit über 800.000 vertrauenswürdigen Titeln und Bestsellern in den Bereichen Wirtschaft, persönliche Weiterentwicklung und Geisteswissenschaften. Enthält unbegrenzte Lesezeit und die Standardstimme für die Funktion „Vorlesen“.
- Pro: Perfekt für fortgeschrittene Lernende und Forscher, die einen vollständigen, uneingeschränkten Zugang benötigen. Schalte über 1,4 Millionen Bücher zu Hunderten von Themen frei, darunter akademische und hochspezialisierte Titel. Das Pro-Abo umfasst auch erweiterte Funktionen wie Premium-Vorlesen und den Recherche-Assistenten.
Wir sind ein Online-Lehrbuch-Abo, bei dem du für weniger als den Preis eines einzelnen Buches pro Monat Zugang zu einer ganzen Online-Bibliothek erhältst. Mit über 1 Million Büchern zu über 990 verschiedenen Themen haben wir bestimmt alles, was du brauchst! Erfahre mehr über unsere Mission
Achte auf das Symbol zum Vorlesen bei deinem nächsten Buch, um zu sehen, ob du es dir auch anhören kannst. Bei diesem Tool wird dir Text laut vorgelesen, wobei der Text beim Vorlesen auch grafisch hervorgehoben wird. Du kannst das Vorlesen jederzeit anhalten, beschleunigen und verlangsamen. Erfahre mehr über die Funktion „Vorlesen“
Ja! Du kannst die Perlego-App sowohl auf iOS- als auch auf Android-Geräten nutzen, damit du jederzeit und überall lesen kannst – sogar offline. Perfekt für den Weg zur Arbeit oder wenn du unterwegs bist.
Bitte beachte, dass wir Geräte, auf denen die Betriebssysteme iOS 13 und Android 7 oder noch ältere Versionen ausgeführt werden, nicht unterstützen können. Mehr über die Verwendung der App erfahren
Bitte beachte, dass wir Geräte, auf denen die Betriebssysteme iOS 13 und Android 7 oder noch ältere Versionen ausgeführt werden, nicht unterstützen können. Mehr über die Verwendung der App erfahren
Ja, du hast Zugang zu Der Hürdenläufer - Alles ist möglich von Reinhard Komosny im PDF- und/oder ePub-Format. Aus unserem Katalog stehen dir über 1 Million Bücher zur Verfügung.