- 24 Seiten
- German
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Über dieses Buch
Studienarbeit aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Saarbrücken), Sprache: Deutsch, Abstract: In den letzten Jahren hat sich ein Trend zu reinen Fitnessstudios speziell für Frauen abgezeichnet. Das steigende Gesundheitsbewusstsein und der Drang seinen weiblichen Körper in Form zu halten, ohne dabei vom anderen Geschlecht gestört zu werden, wird in unserer heutigen Gesellschaft immer größer. Das effektive Trainieren ohne Ablenkung oder Leistungsdruck in einer ungezwungenen "Wohlfühlatmosphäre" steht dabei fast immer im Vordergrund. Egal ob Beginnerin oder Fortgeschrittene, man bekommt vom Zirkeltraining über Freihanteln auch eine Vielzahl an Entspannungs-, Power-, und Spinning Kursen geboten und kann sich somit immer wieder weiterentwickeln und zugleich neue Seiten an sich entdecken. "Sandy Crisp" bietet sowohl schnelle, effektive Workouts für das kleine Zeitbudget als auch zeitintensivere, detaillierte Kurse, sowie individuelle, auf das Bedürfnis der Kundin abgestimmte Trainingspläne. Der Spaß am Sport und die individuelle, fachliche Betreuung der Kundinnen stehen dabei im Vordergrund, sodass neben dem klassischen Personal Training und betreuten Kursen immer erfahrene Trainerinnen auf der Trainingsfläche vorhanden sind.
Häufig gestellte Fragen
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