Dankbarkeit
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Dankbarkeit

Grundprinzip der Menschlichkeit – Kraftquelle für ein gesundes Leben

  1. 169 Seiten
  2. German
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Grundprinzip der Menschlichkeit – Kraftquelle für ein gesundes Leben

Über dieses Buch

Dieses Sachbuch entdeckt das Phänomen der Dankbarkeit aus Sicht der positiven Psychologie – als Kraftquelle für unsere psychische Gesundheit und ein erfülltes Leben! Denn die Emotionsforschung hat in den vergangenen Jahren den Befund hervorgebracht: Nichts tut unserer seelischen Gesundheit so gut wie das nachhaltige Gefühl ehrlicher Dankbarkeit! Das Buch zeigt, was Dankbarkeit ist, woraus sie ihre Kraft schöpft und wie es gelingen kann, sie zu erlernen. Weil der Autor in den Disziplinen Psychologie, Philosophie und Theologie zu Hause und als Trainer und Coach tätig ist, erschließt sich dem Leser das Geheimnis der Dankbarkeit mehrdimensional, tiefgründig, aber auch praxisnah. Entdecken Sie die Kraftquelle dieser wunderbaren Emotion, deren große Bedeutung für die Gesundheit von Gesellschaft und Individuum schon seit Menschengedenken bekannt ist, aber erst durch die Trendwende der positivenPsychologie auch ernsthaftes wissenschaftliches Interesse erhalten hat.

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Inhaltsverzeichnis

  1. Anstelle eines Vorworts: Eine Geburtstagsrede
  2. Inhaltsverzeichnis
  3. Über den Autor
  4. 1 Der Sinn und das Wesen der Dankbarkeit
  5. 2 Die Wirkungen der Dankbarkeit
  6. 3 Der Engelskreis der Dankbarkeit
  7. 4 Die Hindernisse der Dankbarkeit
  8. 5 Dankbarkeit und Demut
  9. 6 Das Training der Dankbarkeit
  10. 7 Anstelle einer (üblen) Nachrede: Ein Erfahrungsbericht
  11. Literatur