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Women in Balance
Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann
- German
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Women in Balance
Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann
Über dieses Buch
Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphase: Die Wechseljahre würde ihn gewinnen. Statt darüber zu sprechen, wird durchgehalten. Geht man zum Arzt, gibt es, außer Medikamenten oder Hormontherapie, wenig Unterstützung. Höchste Zeit, für Abhilfe zu sorgen! Mit diesem Buch bekommen Frauen das an die Hand, was sie brauchen: Komprimiertes Wissen darüber, was in ihrem Körper passiert und praktische Lösungsansätze für die 10 häufigsten Symptomen der Wechseljahre. Alltagstaugliche Tipps, Übungen und Rezepte führen wie ein Kompass durch diese spannende Lebensphase und ermöglichen ein energievolles Lebensgefühl bis ins hohe Alter.
Häufig gestellte Fragen
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Hinweis zur Optimierung
- Impressum
- Wichtiger Hinweis
- Vorwort
- Einführung
- Der Körper im hormonellen Wandel
- 10 Symptome der Wechseljahre
- Extras für die Praxis
- Übersicht aller Rezepte
- Für jedes Bedürfnis das passende Produkt
- Vita: Peggy Reichelt
- Vita: Neele Kerkmann