ADHS bei Jungen im Grundschulalter: 9 Soforthilfe-Eltern-Tools für bessere Noten, mehr Konzentration und Harmonie im Alltag – inkl. Morgen-/Abendritualen, Belohnungsplänen, gratis Downloads uvm.
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ADHS bei Jungen im Grundschulalter: 9 Soforthilfe-Eltern-Tools für bessere Noten, mehr Konzentration und Harmonie im Alltag – inkl. Morgen-/Abendritualen, Belohnungsplänen, gratis Downloads uvm.
Über dieses Buch
ADHS bei Jungen: ADHS verstehen und mit 9 hocheffizienten Tools Alltagsleben strukturieren, Potenziale ausschöpfen und für Ausgeglichenheit und Entspannung sorgen
Ihr Sohn hat die Diagnose "ADHS" erhalten und nun steht Ihre Familienwelt erst einmal auf dem Kopf? Vielleicht haben Sie auch schon einiges an Frust, Verzweiflung und Ratlosigkeit erlebt und wünschen sich nichts sehnlicher, als Ihr Kind optimal auf seinem Weg in eine glückliche Zukunft zu begleiten? Dann zeigt Ihnen dieser Ratgeber, wie das ganz einfach gelingen kann!
Körperliche Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität oder auch verträumte Abwesenheit – ADHS kann eine Zerreißprobe für Familien-, Schul- und Alltagsleben sein und für die betroffenen Jungen selbst Anstrengung, Stress und Überforderung bedeuten. Demgegenüber stehen oft schier unerschöpfliche Energie, Kreativität und Begeisterungsfähigkeit – und aus beiden Aspekten zusammen kann mit optimaler Begleitung ein lebhaft-fröhlicher Alltag inklusive bester Bildungschancen entstehen. Dieses Buch zeigt Ihnen zunächst einfühlsam und offen die verschiedenen Facetten der neurologischen Besonderheit auf und macht Sie mit den unterschiedlichen Typen und geschlechtsbezogenen Ausprägungen vertraut. Anschließend wird's praktisch: Sie bekommen einen Werkzeugkoffer mit 9 effizienten Tools zu Themen wie Struktur & Routine, soziale Fähigkeiten oder Stressabbau und können mit einer Vielzahl an sofort anwendbaren Methoden, Übungen oder Strategien gezielt an den wichtigsten Faktoren arbeiten. Pädagogische Ausbildung? Brauchen Sie nicht! Denn dieser Praxisratgeber richtet sich explizit an Eltern, die ihren Sohn mit Verständnis, Mitgefühl und Engagement unterstützen möchten, und leitet Sie Schritt für Schritt durch den oftmals turbulenten ADHS-Alltag.
ADHS kompakt: Erfahren Sie in Kürze das Wichtigste zu Ursachen, Folgen, Symptomen und Ausprägung bei Jungen und entdecken Sie, welch entscheidende Rolle Ihnen als Eltern zukommt.
9 Tools: Struktur & Routinen, Selbstwert & Selbstbewusstsein aufbauen, Konzentration fördern durch klare Ziele oder harmonischen Familienalltag aufbauen – anhand von 9 Schlüsselaspekten sorgen Sie für das optimale Setting und maximale Förderung in Familien- und Schulleben.
Praktisch & konkret: Eine Vielzahl an Übungen, Routinen & Strategien zu jedem Themenbereich machen die praktische Umsetzung alltagstauglich und kinderleicht.
Bonus-Werkzeug-Kit für Eltern: Mit Kommunikationshilfen, Spiel- und Aktivitätsideen, gemeinsamen Entspannungsübungen oder Emotionsthermometer haben Sie nützliche Werkzeuge für jede Situation parat.
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie den besonderen Bedürfnissen Ihres Sohnes individuell angepasst begegnen und ihn optimal in seiner Entwicklung unterstützen. Ob Schule, Familienleben oder Freundeskreis – hier entdecken Sie Wege für harmonisches, fröhliches und unbeschwertes Miteinander.
Also, worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und legen Sie mit Ihrem Sohn den Grundstein für ein Leben, in dem ihm alle Möglichkeiten offenstehen!
Häufig gestellte Fragen
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Information
Inhaltsverzeichnis
- Vorwort
- Was ist ADHS?
- Jungen im Grundschulalter
- Die Rolle der Eltern: Hoffnung und Handlungsfähigkeit
- Tool 1: Struktur und Routinen schaffen
- Warum Routinen bei ADHS helfen
- Tipps für einen geregelten Alltag
- Morgen- und Abendrituale gestalten
- Tool 2: Konzentration fördern durch klare Ziele
- Realistische Erwartungen setzen
- Belohnungssysteme für Aufmerksamkeit und Ausdauer
- Techniken zur Förderung der Fokussierung
- Tool 3: Mitgefühl und soziale Fähigkeiten stärken
- Verständnis für andere entwickeln
- Freundschaften fördern und pflegen
- Umgang mit Konflikten im Schul- und Freizeitbereich
- Tool 4: Selbstwert und Selbstbewusstsein aufbauen
- Erfolge sichtbar machen
- Förderung der individuellen Stärken
- Positive Kommunikation mit Ihrem Kind
- Tool 5: Impulskontrolle und Selbstregulation verbessern
- Atemübungen und kurze Pausen
- Emotionen benennen und regulieren
- Tool 6: Stress abbauen im Alltag
- Entspannungstechniken für Eltern und Kind
- Wie Bewegung Stress reduzieren kann
- Stressoren identifizieren und eliminieren
- Tool 7: Den harmonischen Familienalltag fördern
- Kommunikation innerhalb der Familie verbessern
- Konflikte lösen, ohne Eskalation
- Familienzeit bewusst gestalten
- Tool 8: Lernen mit Spaß – besseres Verständnis und Noten
- Spielerische Ansätze für das Lernen
- Die richtigen Lernumgebungen schaffen
- Umgang mit Hausaufgabenstress
- Tool 9: Verantwortungsbewusstsein entwickeln
- Kleine Aufgaben und Verantwortlichkeiten übertragen
- Erfolgserlebnisse durch Eigenverantwortung
- Wie Sie Ihr Kind zur Selbstständigkeit ermutigen
- Bonus: Werkzeugkit für Eltern
- Visualisierungen zum Download
- Entspannungsübungen für Kinder und Eltern
- Kontaktliste für Unterstützung
- Quellenverzeichnis und weiterführende Literatur