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ICH-POWER
Die 7 wahren Superkräfte im Job – und wie du sie für dich entfaltest / Das Beste aus 25 Jahren Coaching
- German
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ICH-POWER
Die 7 wahren Superkräfte im Job – und wie du sie für dich entfaltest / Das Beste aus 25 Jahren Coaching
Über dieses Buch
Was macht Menschen im Job wirklich stark? Maren Lehky hat sieben Superkräfte identifiziert, die dabei helfen, authentisch, stark und souverän durchs Leben zu gehen – auch in schwierigen Zeiten. Das Buch liefert jede Menge Tipps und Tricks für den Alltag – auf den Punkt, leicht verständlich und sofort umsetzbar.
1.Selbsterkenntnis: die eigenen Bedürfnisse und das Verhalten anderer besser verstehen
2.Selbstbewusstsein: die eigenen Stärken kennen und einsetzen
3.Verbundenheit: so kommunizieren, dass Menschen erreicht und überzeugt werden
4.Selbstmarketing und Abgrenzung: authentisch und klar sein mit dem Mut, Nein zu sagen
5.Gelassenheit: bei Stress und Aufregern souverän bleiben
6.Umgang mit Sorgen und Ängsten: raus aus dem Gedankenkarussell und zu Lösungen finden
7.Selbstliebe: mit sich selbst im Reinen sein – die vielleicht größte Kraft von allen
Ein Buch zur Selbsthilfe, um sich weiterzuentwickeln und Kräfte zu heben, die bereits in uns liegen, ganz ohne Selbstoptimierung.
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Information
Thema
KarriereInhaltsverzeichnis
- Über das Buch
- Vita
- Inhalt
- Über dieses Buch
- 1. SUPERKRAFT: Selbstbewusstsein durch Selbsterkenntnis — Wie ticke ich, wie ticken andere und was bedeutet das für mein Handeln?
- 2. SUPERKRAFT: Selbstvertrauen dank meiner inneren Schatzkiste — Wie kann ich meine Stärken, meine Krisenrezepte und meine eigene Geschichte als Fundament nutzen?
- 3. SUPERKRAFT: Verbundenheit durch treffsichere und überzeugende Kommunikation — Wie erreiche ich verschiedene Adressaten und manage Missverständnisse?
- 4. SUPERKRAFT: Selbstbehauptung durch klare Ziele, authentisches Selbstmarketing und klare Abgrenzung — Wie werde ich sichtbarer und stehe für meine Interessen ein?
- 5. SUPERKRAFT: Souveränität durch aktive Steuerung meiner Emotionen — Wie lotse ich mich aktiv durch Stress und Aufregung und sorge für Stabilität in turbulenten Zeiten?
- 6. SUPERKRAFT: Stabilität in Krisenzeiten — Was hilft für weniger Sorgen und mehr Leben?
- 7. SUPERKRAFT: Selbstfürsorge und Selbstanerkennung jenseits von Leistung — Wie kann ich mich mehr umsorgen und mein größter Fan werden?
- Ihr Weg ist einzigartig
- Danksagung
- Literaturliste für vertiefende Lektüre zu einzelnen Themenbereichen
- Anmerkungen
- Impressum
Häufig gestellte Fragen
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