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Psychotherapeutisches Qigong (PQ)
Embodimentbasierte Atem- und Qigong-Prozesse für Therapie, Selbstmodulation und Coaching
- 465 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
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Psychotherapeutisches Qigong (PQ)
Embodimentbasierte Atem- und Qigong-Prozesse für Therapie, Selbstmodulation und Coaching
Über dieses Buch
In den letzten Jahren sind körperorientierte Verfahren zu einem festen Bestandteil moderner Psychotherapie geworden. In diesem Kontext eröffnet das Psychotherapeutische Qigong (PQ) eine neue Methode zur integrativen Arbeit mit psychischen und psychosomatischen Themen. Es verbindet Atemtechniken, Bewegungen und Prinzipien des traditionellen Qigong mit aktueller Embodiment-Forschung und körperpsychotherapeutischen Methoden zu einem wirksamen Therapieansatz, der in Psychotherapie, Coaching und klinischen Kontexten vielseitig einsetzbar ist. Das Buch vermittelt die zugrundeliegenden wissenschaftlich fundierten Konzepte strukturiert und anschaulich. Die vielfältigen Übungen lassen sich themenspezifisch einsetzen, flexibel kombinieren und individuell anpassen - sowohl im professionellen Kontext als auch zur reflektierten Selbstanwendung.
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Information
Thema
MedizinInhaltsverzeichnis
- Cover
- Inhalt
- Titelei
- Übersicht über das elektronische Zusatzmaterial
- Geleitwort
- Einführung
- Modul 1 Grundlagen des Qigong – Parallelen zur modernen Psychotherapie
- Modul 2 Atmung als Schlüssel: Grundlagen, Atemtechniken und Heilende Laute
- Modul 3 Psychosomatische Grundlagen und die Beeinflussung physiologischer und neurophysiologischer Prozesse durch Qigong
- Modul 4 Embodiment-Forschung: Wechselwirkungen von Körper und Geist für emotionale und mentale Selbstregulation
- Modul 5 Therapeutisch relevante Konzepte aus der TCM
- Modul 6 Qigong-Elemente aus verschiedenen Traditionen
- Modul 7 Embodiment-Specials – Verkörperung als Schlüssel zur Selbstregulation und Veränderung
- Modul 8 Die Arbeit mit den PQ-Prozessen in der Praxis
- Schlussbetrachtung
- Literaturverzeichnis
- Zusatzmaterial zum Download
- Sachwortverzeichnis
Häufig gestellte Fragen
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