- 183 Seiten
- German
- ePUB (handyfreundlich)
- Über iOS und Android verfügbar
eBook - ePub
Über dieses Buch
Unsere Augen sind die Fenster zur Welt. Doch 80 % des Sehvorgangs findet im Gehirn statt. Farben, Formen, Kontraste, Tiefen, Bewegungen … – durch das Zusammenspiel von Abermillionen Neuronen interpretiert unser Gehirn diese Informationen und verknüpft sie mit anderen Sinneseindrücken. Auf diese Weise erhalten wir in Sekundenbruchteilen ein vollständiges, lebendiges Bild von unserer Umgebung.
Deshalb ist ein tiefgreifendes Sehtraining auch Hirntraining!
Caroline Ebert, Optikermeisterin und erfahrene Sehtrainerin mit eigener Augenschule, zeigt, wie wir mit einfachen, aber wirkungsvollen neuronalen Übungen unser gesamtes visuelles System stärken. Mit der innovativen Methode können wir nicht nur Fehlsichtigkeiten wie Kurz-, (Alters-)Weitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung oder Schielen korrigieren, sondern auch Augenerkrankungen wie Makuladegeneration oder grauem Star entgegenwirken. Durch die Integration frühkindlicher Reflexe lösen wir zudem Blockaden auf, die unsere Sehkraft einschränken. So effektiv war Sehtraining noch nie!
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Information
Thema
MedizinInhaltsverzeichnis
- Cover
- Titel
- Impressum
- Inhalt
- Vorwort
- Einführung
- Entspannung für die Augen
- Neuronen in Aktion – der Sehprozess
- Ohne sieht man besser: frühkindliche Reflexe
- Jetzt wird’s bunt – Sehtraining mit Formen und Farben
- Augen in Bewegung
- Schärfe und Tiefe im Blick
- Aus dem Augenwinkel
- Alles im Lot – Balance und Bildstabilität
- Mit allen Sinnen sehen
- Nachwort
- Über die Autorin
- Übungsverzeichnis
- Bildnachweis
Häufig gestellte Fragen
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