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Chronische Schmerzen. Wie Sie lernen, damit umzugehen
Ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachleute
- 66 Seiten
- German
- PDF
- Über iOS und Android verfügbar
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Chronische Schmerzen. Wie Sie lernen, damit umzugehen
Ein Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Fachleute
Über dieses Buch
Keiner glaubt mir, ich bin doch kein Simulant!? Schmerz, der länger als drei Monate andauert, bezeichnet man als chronischen Schmerz. Wie kann ich mit diesen chronischen Schmerzen leben? Wie kann ich meine Lebensziele trotzdem aufrechterhalten? Wie wird mein Leben wieder lebenswert? In diesem Ratgeber erhalten Sie einen Überblick über: - Entstehung und Chronifizierung von Schmerzen - Schmerzakzeptanz - Umgang mit Aktivitäten und Pausen - Methoden der Schmerzlinderung - Kommunikation in unterschiedlichen Lebenssituationen Betroffene erzählen aus ihrem Alltag, wie sie gelernt haben, mit chronischen Schmerzen umzugehen: Endlich kann ich wieder in meinem Garten arbeiten!
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Information
Thema
MedizinInhaltsverzeichnis
- Inhaltsverzeichnis
- Vorwort zur Reihe
- Einführung
- Die Lebensgeschichten
- Was ist chronischer Schmerz?
- Chronifizierung von Schmerzen
- Umgang mit Aktivitäten
- Akzeptanz und Commitment-Therapie bei chronischen Schmerzen
- Werte
- Methoden der Schmerzlinderung
- Umgang im sozialen Umfeld
- Notfallkoffer
- Nützliche Adressen
- Literaturverzeichnis
Häufig gestellte Fragen
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