Psychologie der Eigensicherung

Überleben ist kein Zufall

Uwe Füllgrabe

• Verlag: Richard Boorberg Verlag
• Jahr: 2026
• Auflage: 11
• eBook-ISBN:
  9783415079236
• Thema: Jura
• Thema: Verwaltungsrecht

Überleben ist kein Zufall! Dies gilt in besonderem Maße für Polizeibeamtinnen und -beamte, aber auch für andere Berufsgruppen, die täglich bei der Arbeit in gefährliche Situationen geraten können. Was bedeutet »psychologische Eigensicherung«? Das eingeführte Standardwerk zur psychologischen Eigensicherung beschäftigt sich umfassend mit der Survivability (Überlebensfähigkeit). Diese Fähigkeit ermöglicht es, Gefahren zu vermeiden, zu bewältigen oder zu überleben. Sie ergibt sich aus verschiedenen Kenntnissen, Fähigkeiten, aber auch inneren Einstellungen und weist somit eine starke psychologische Komponente auf. Der Autor zeigt auf, dass das Beherrschen von Kampfsport allein nicht immer gegen Angreiferinnen und Angreifer hilft. Vielmehr spielen auch psychologische Faktoren eine wichtige Rolle. Überlebensfähigkeit kann man lernen Auf der Grundlage von Ereignissen aus der polizeilichen Praxis sowie unter Berücksichtigung wissenschaftlicher Erkenntnisse vermittelt der Leitfaden anschaulich, wie man gefährliche Situationen bewältigen und dabei Verletzungen vermeiden sowie seine Überlebenschancen durch Beachtung psychologischer Faktoren erhöhen kann. Der Verfasser vermittelt den Leserinnen und Lesern einen realistischen Optimismus: Selbst in Gefahrensituationen hat man mehr Chancen, als man glaubt. Hinweise, Tipps und Übungen für das Training der Eigensicherung vervollständigen die Darstellung. Die 11. Auflage bietet zusätzliche Themen: Eigensicherung in der Nacht die Bewältigung eines Messerangriffs die Bewältigung der Schockstarre Sehr empfehlenswert für ... Das Buch ist für alle von Nutzen, die beruflich oder privat mit Gefahrensituationen zu tun haben, wie Polizeibeamtinnen und -beamte, Personenschützerinnen und -schützer, Werkschutzpersonal, Angehörige der Justiz, Personal in psychiatrischen Kliniken, Feuerwehrleute und Rettungskräfte. Es hilft aber auch bei Bedrohungen durch die Partnerin oder den Partner, in Fällen von Stalking, bei Drohanrufen, bei Machtspielen und Mobbing im Wirtschaftsleben, beim Trekking oder älteren Menschen in bedrohlichen und gefährlichen Situationen. Die zunehmenden Angriffe auf Polizeikräfte, Feuerwehrleute und Rettungskräfte belegen die Notwendigkeit dieses Buches.

Inhaltsverzeichnis

• Cover
• Titel
• Impressum
• Einleitung
• Inhaltsverzeichnis
• 1. Welche Rolle spielen psychologische Faktoren in Gefahrensituationen?
• 2. Grundlagen der Gefahrenbewältigung
• 3. Gewaltentwicklung und Gewaltvermeidung
• 4. Polizeiliche Fehler bei der Eigensicherung
• 5. Überleben ist kein Zufall
• 6. Gewaltvermeidung durch die TIT FOR TAT-Strategie
• 7. Die Steuerung der Situation
• 8. Mentales Judo als Voraussetzung der Eigensicherung
• 9. Der Gefahrenradar
• 10. Eigensicherung in der Nacht
• 11. Synergistisches Denken: Die Betrachtung des Gesamtsystems
• 12. Die Vermeidung von Angst
• 13. Gefahreneinschätzung mit dem Gefahrenradar
• 14. Die Einschätzung von Drohungen
• 15. Stalking und andere Machtspiele
• 16. Wie kann man einen Überfall, eine Vergewaltigung vermeiden, einem Serienmörder entkommen?
• 17. Das Bewältigen einer Krise (Phasen des Überlebens bei einem Schusswechsel)
• 18. Wenn das eigene Leben bedroht ist
• 19. Nach dem Ereignis
• 20. Der Aufbau einer TIT FOR TAT-Kultur
• 21. Die Überlebenspersönlichkeit
• 22. Die Ermittlung des Gefährdungspotenzials
• 23. Wer hat einen guten Gefahrenradar?
• 24. Wie kann man das Sicherheitsbewusstsein verstärken?
• 25. Sind Sie vorbereitet und einsatzkompetent?
• 26. Das Training der Eigensicherung
• Literatur
• Stichwortverzeichnis