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Ganzkörper-Elektromyostimulation
Effekte, Limitationen, Perspektiven einer innovativen Trainingsmethode
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Ganzkörper-Elektromyostimulation
Effekte, Limitationen, Perspektiven einer innovativen Trainingsmethode
Über dieses Buch
Das vorliegende Essential versteht sich als kompaktes Nachschlagewerk für Fragen und Aspekte rund um die innovative Trainingstechnologie Ganzkörper-Elektromyostimulation (WB-EMS). Neben Hintergründen und Informationen zur WB-EMS Applikation, bei der die Autoren besonderes Augenmerk auf die sichere und effektive Anwendung legen, erfolgt eine aktuelle Übersicht über Forschungsergebnisse, welche die Effekte von WB-EMS auf unterschiedliche Zielgrößen zusammenfasst. Abschließend wird eine Charakterisierung der Marksituation sowie derzeitiger Trends und eine Prognose von Entwicklungen im Spannungsfeld WB-EMS vorgelegt.
Information
Thema
Biological SciencesThema
BiologyInhaltsverzeichnis
- Cover
- Titelei
- 1. Einleitung
- 2. Methoden und Verfahren der WB-EMS
- 3. Gefahrenpotenzial, Handlungsempfehlungen und Kontraindikatoren
- 4. Evidenz von WB-EMS auf unterschiedliche Zielgrößen
- 5. Marktsituation, Trends und Entwicklungen
- Anhang
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