Gesunder Erfolg ist planbar
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Gesunder Erfolg ist planbar

Warum Klarheit mehr verändert als Anstrengung - mit der Methode Gesunde High Performance

  1. 279 Seiten
  2. German
  3. ePUB (handyfreundlich)
  4. Über iOS und Android verfügbar
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Gesunder Erfolg ist planbar

Warum Klarheit mehr verändert als Anstrengung - mit der Methode Gesunde High Performance

Über dieses Buch

Clara hat alles erreicht. Verantwortung. Anerkennung. Kontrolle.

Als Chirurgin lebt sie für ihren Beruf. Als Oberärztin funktioniert sie - Tag für Tag. Präzise. Verantwortlich. Unermüdlich.

Und doch ist da diese Leere in ihr.

Zwischen Krankenhaus-Neonlicht, Entscheidungen und endlosen Tagen beginnt etwas in ihr zu kippen. Nicht laut. Nicht dramatisch. Aber spürbar.

Und doch ist da diese Leere in ihr.

Zwischen Krankenhaus-Neonlicht, Entscheidungen und endlosen Tagen beginnt etwas in ihr zu kippen. Nicht laut. Nicht dramatisch. Aber spürbar.

Als sie im Wald einer Frau begegnet, die eine Ruhe ausstrahlt, die sie nicht mehr kennt, gerät ihr gewohntes Leben ins Wanken.

Was als zufällige Begegnung beginnt, wird zu einer stillen Einladung: Was wäre, wenn Erfolg nicht mehr Anstrengung braucht - sondern Klarheit?

Mit neuen Perspektiven und einem unerwarteten Begleiter beginnt Clara, ihr Leben neu zu betrachten. Schritt für Schritt. Ohne radikale Brüche, aber mit wachsender Tiefe.

Das Buch von Dr. Nina Psenicka ist eine berührende Geschichte über Selbstführung, mentale Klarheit, innere Balance und nachhaltige Leistungsfähigkeit - für Menschen, die viel leisten und dabei gesund, fokussiert und erfüllt bleiben wollen.

Inhaltsverzeichnis

  1. Cover
  2. Titelblatt
  3. Impressum
  4. Inhaltsverzeichnis
  5. Prolog – Zwischen Neonlicht und Stille
  6. 1 Das unsichtbare Hamsterrad
  7. 2 Stimmen, die bleiben
  8. 3 Der Wald spricht
  9. 4 Erste Risse im Glas
  10. 5 Kleine Entscheidungen, große Wirkung
  11. 6 Ein neuer Ton im alten Haus
  12. 7 Ein leiser Kurswechsel
  13. 8 Wenn das Neue in den Alltag sickert
  14. 9 Die zwei Welten
  15. 10 Der Spiegel im Alltag
  16. 11 Das erste Nein, das wirklich zählt
  17. 12 Das erste Seminar »Gesunde High Performance«
  18. 13 Zwischen Applaus und Zweifel
  19. 14 Ein Riss durch die Fassade
  20. 15 Wenn Worte beginnen zu wirken
  21. 16 Der Schritt ohne Rückweg
  22. 17 Nachhaltigkeit leben
  23. 18 Die große Bühne
  24. 19 Das Angebot
  25. 20 Der Funke springt über
  26. Epilog – Der leise Beweis
  27. WISSENSCHAFT & PRAXIS VON GESUNDE HIGH PERFORMANCE® – STRATEGIEN FÜR GESUNDEN ERFOLG
  28. Abschluss – Wo Wissen zu deinem Weg wird
  29. Nachwort – Wenn Klarheit den Raum betritt
  30. Danksagung – Von Herzen
  31. Weiterführende Literatur der Autorin
  32. End User License Agreement

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Information

Verlag
Wiley-VCH
Auflage
1
Jahr
2026
ISBN drucken
9783527512829
eBook-ISBN:
9783527859047

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