The Student Wellbeing Toolkit
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The Student Wellbeing Toolkit

Preparing for Life at College, University and Beyond

Camila Devis-Rozental

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  1. 266 páginas
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The Student Wellbeing Toolkit

Preparing for Life at College, University and Beyond

Camila Devis-Rozental

Detalles del libro
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Información del libro

The Student Wellbeing Toolkit puts wellbeing at the centre of your journey into university and beyond. By encouraging self-efficacy and a focus on the things you can control, it provides clear guidance to enhance wellbeing and opportunities for self-reflection that help develop self-awareness and prosocial skills for life.

Offering an accessible toolkit of strategies, activities and tips this fantastic, accessible resource considerers wellbeing within six main areas:

  • Physical wellbeing
  • Socio-emotional wellbeing
  • Intellectual wellbeing
  • Environmental wellbeing
  • Occupational wellbeing
  • Financial wellbeing

Drawing on research-evidenced theories around positive psychology, theories of learning, motivation and self-development, the book explores what, how and why these areas are key to our wellbeing and the rationale for taking them into account to enable you to flourish and thrive at university.

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Información

Editorial
Routledge
Año
2023
ISBN
9781000883282
Edición
1
Categoría
Education

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