Recetas light del Sistema C para adelgazar
Alberto Cormillot
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Recetas light del Sistema C para adelgazar
Alberto Cormillot
Ă propos de ce livre
Alimentarse es, ademĂĄs de una necesidad biolĂłgica, un acto que involucra los sentidos, las emociones y la convivencia. Comer es un acto Ăntimamente ligado al placer, y aunque varĂa segĂșn los gustos, tiene una meta en comĂșn: disfrutar. Esto es tan cierto como que en la imaginaciĂłn de muchas personas, una de las cosas que mĂĄs se contraponen con este placer universal es el supuesto sacrificio falsamente ligado a las dietas, y el aburrimiento asociado con la elecciĂłn de alimentos saludables. Dos verdaderos mitos, ya que es posible combinar lo nutritivo y sano de la alimentaciĂłn con sabores, texturas y aromas que le permitan disfrutar al mĂĄximo de sus comidas. Esos dos mitos producen un mismo destino final: ÂĄel abandono! Entonces, si Ud. tiene el poder de cambiar, decĂdase a firmar la paz con la comida. Para lograrlo, naciĂł el libro que tiene en sus manos: la prĂĄctica del Sistema C, un estilo de alimentaciĂłn que combina las propiedades mĂĄs beneficiosas de los alimentos y, a travĂ©s de sus recetas, le brinda los nutrientes mĂĄs convenientes combinados en deliciosas opciones dulces, saladas y agridulces, con preparaciones sencillas o elaboradas, para hacer de sus comidas una fuente de placer sin olvidar la enorme importancia que este acto tiene sobre su calidad de vida. Aproveche la oportunidad de mantenerse sano, cuidar su peso y disfrutar combinando los mejores alimentos y sabores.