Juntos
El poder de la conexiĂłn humana
Vivek H. Murthy, Gonzalo GarcĂa
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Juntos
El poder de la conexiĂłn humana
Vivek H. Murthy, Gonzalo GarcĂa
Ă propos de ce livre
El mundo parece mĂĄs conectado que nunca, pero la soledad se extiende como una epidemia. ÂżCuĂĄl es el efecto que tiene en nosotros y cĂłmo podemos tratarla, incluso en la distancia?
En este libro revolucionario, el autor, Vivek Murthy âcirujano general de Estados Unidos con Obama y Bidenâ defiende que la soledad constituye un problema de salud pĂșblica y no es casualidad que en algunos paĂses los gobiernos la hayan incorporado a sus agendas de trabajo: es el origen y agente colaborador de muchas de las epidemias generalizadas en el mundo actual, desde el alcoholismo y la drogadicciĂłn hasta la violencia, la depresiĂłn o la ansiedad. Pero la soledad no solo afecta a la salud, sino tambiĂ©n a cĂłmo viven nuestros hijos el colegio, a nuestro rendimiento en el trabajo y al sentimiento de divisiĂłn y polarizaciĂłn que reina en nuestra sociedad, y que la pandemia del Covid-19 ha puesto de relieve mĂĄs que nunca.
En el fondo de nuestra soledad se encuentra el deseo innato de relacionarnos con otros porque el ser humano es una criatura social. Hemos evolucionado para participar en una comunidad, para forjar lazos duraderos con los demĂĄs, para ayudarnos mutuamente y para compartir experiencias vitales. Este libro es una potente llamada de atenciĂłn y en Ă©l hay muchas estrategias que pueden ayudarnos a conectar porque, sencillamente, estamos mejor si estamos juntos.