El arte de ser libre
Un manual de sabidurĂa clĂĄsica para una vida estoica y feliz
Epicteto, Ăscar MartĂnez
- 160 pages
- Spanish
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
El arte de ser libre
Un manual de sabidurĂa clĂĄsica para una vida estoica y feliz
Epicteto, Ăscar MartĂnez
Ă propos de ce livre
Un manual de sabidurĂa clĂĄsica sobre el arte de ser libre, escrito por Epicteto, que nos muestra cĂłmo gestionar nuestras emociones aplicando la esencia de las enseñanzas estoicas: tranquilidad de ĂĄnimo, ausencia de miedos y libertad.
Nacido como esclavo en Roma, el filĂłsofo estoico Epicteto nos enseña que la libertad mental es suprema, ya que puede liberarnos en cualquier lugar, incluso en una prisiĂłn. El arte de ser libre es una nueva y magnĂfica ediciĂłn del cĂ©lebre manual de Epicteto sobre la filosofĂa de vida estoica, el EnquiridiĂłn. Ofrece, ademĂĄs, una selecciĂłn de reflexiones relacionadas con la libertad, recogidas en sus Disertaciones, que muestran lo mĂĄs estimulante de su filosofĂa.
La libertad, para Epicteto, es un logro psicolĂłgico y Ă©tico, un regalo que solo nosotros podemos otorgarnos. Todos po-demos ser libres si aprendemos a asignar un valor primordial a lo que podemos controlar âdeseos, juicios, motivaciones y reaccionesâ, a tratar lo que no depende de no-sotros con ecuanimidad y a ver nuestras circunstancias como oportunidades para actuar y es-tar bien, sin importar lo que nos sucede o las acciones de otras personas.
Este famoso manual de Epicteto sobre estoicismo, plenamente vigente hoy, es un poderoso método para gestionar emociones como el miedo, la ansiedad, la envidia, la ira o el rencor. Nos muestra cómo manejar las situaciones de la vida, desde las mås comunes hasta las mås exigentes, aplicando la esencia de las enseñanzas estoicas: tranquilidad de ånimo, ausencia de miedos y libertad.