Créer ta vie
eBook - ePub

Créer ta vie

Choisir d'être maître de tes pensées, guide pratique

  1. 154 pages
  2. French
  3. ePUB (adaptée aux mobiles)
  4. Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub

Créer ta vie

Choisir d'être maître de tes pensées, guide pratique

À propos de ce livre

Une invitation adressée à celui ou celle qui choisit de voir sa vie comme une opportunité de création, de renouveau par la maîtrise de ses pensées.La confiance en soi, la joie de vivre en harmonie avec les autres, le secret des choix éclairés, tout repose sur la nature de ton discours intérieur et ta volonté de le renouveler à l'aide de ce guide.À TOI DE JOUER!

Foire aux questions

Oui, vous pouvez résilier à tout moment à partir de l'onglet Abonnement dans les paramètres de votre compte sur le site Web de Perlego. Votre abonnement restera actif jusqu'à la fin de votre période de facturation actuelle. Découvrez comment résilier votre abonnement.
Non, les livres ne peuvent pas être téléchargés sous forme de fichiers externes, tels que des PDF, pour être utilisés en dehors de Perlego. Cependant, vous pouvez télécharger des livres dans l'application Perlego pour les lire hors ligne sur votre téléphone portable ou votre tablette. Découvrez-en plus ici.
Perlego propose deux abonnements : Essentiel et Complet
  • Essentiel est idéal pour les étudiants et les professionnels qui aiment explorer un large éventail de sujets. Accédez à la bibliothèque Essentiel comprenant plus de 800 000 titres de référence et best-sellers dans les domaines du commerce, du développement personnel et des sciences humaines. Il comprend un temps de lecture illimité et la voix standard de la fonction Écouter.
  • Complet est parfait pour les étudiants avancés et les chercheurs qui ont besoin d'un accès complet et illimité. Accédez à plus de 1,4 million de livres sur des centaines de sujets, y compris des titres académiques et spécialisés. L'abonnement Complet comprend également des fonctionnalités avancées telles que la fonction Écouter Premium et l'Assistant de recherche.
Les deux abonnements sont disponibles avec des cycles de facturation mensuels, semestriels ou annuels.
Nous sommes un service d'abonnement à des ouvrages universitaires en ligne, où vous pouvez accéder à toute une bibliothèque pour un prix inférieur à celui d'un seul livre par mois. Avec plus d'un million de livres sur plus de 1 000 sujets, nous avons ce qu'il vous faut ! Découvrez-en plus ici.
Recherchez le symbole Écouter sur votre prochain livre pour voir si vous pouvez l'écouter. L'outil Écouter lit le texte à haute voix pour vous, en surlignant le passage qui est en cours de lecture. Vous pouvez le mettre sur pause, l'accélérer ou le ralentir. Découvrez-en plus ici.
Oui ! Vous pouvez utiliser l'application Perlego sur les appareils iOS ou Android pour lire à tout moment, n'importe où, même hors ligne. Parfait pour les trajets quotidiens ou lorsque vous êtes en déplacement.
Veuillez noter que nous ne pouvons pas prendre en charge les appareils fonctionnant sur iOS 13 et Android 7 ou versions antérieures. En savoir plus sur l'utilisation de l'application.
Oui, vous pouvez accéder à Créer ta vie par Gisèle Côté en format PDF et/ou ePUB ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Psychologie et Personnalité en psychologie. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.
TON COFFRE D’OUTILS
Présentation :
Quelle belle analogie n’est-ce-pas ! Ton coffre d’outils c’est ton bagage de connaissances et d’expériences qui te permettent de composer avec les événements de ta vie avec assurance et efficacité. Il contient les divers moyens ou références que tu développes au fil du temps pour répondre à tes besoins. Ce chapitre t’offre la possibilité de le compléter selon tes intérêts. Il est fort probable que certains te seront très utiles à un moment et que d’autres ne te serviront jamais ; à toi de choisir.
Utilisation :
Ces exercices sont des compléments aux textes ; tu les utilises comme bon te semble, de préférence après discussion avec ton coach sur les modalités c’est-à-dire : quand, comment, pourquoi.
Regarde le contenu de ce coffre comme des occasions de découvertes.
INTRODUCTION
Exercice
Pour débuter ta réflexion, si je te demande :
•Comment vois-tu ta vie dans 10 ans ? Dans 20 ans ? Décris les grandes lignes de ce qui te vient en tête spontanément.
•As-tu un grand rêve, un beau projet qui te mobilise ?
D’OÙ VIENNENT TES PENSÉES
Exercice
Je te propose quelques sujets sur lesquels tu peux t’exprimer. Tu débutes en choisissant celui qui t’interpelle pour le moment.
•Tu prends une feuille de papier et tu écris librement ce qui te passe par la tête durant deux (2) minutes ;
•Ou
•Tu t’enregistres sur ton téléphone sur le même sujet durant les mêmes deux (2) minutes ;
Par la suite, lis ou écoute ce qui est exprimé en cherchant à reconnaître les sources qui ont influencé les pensées communiquées.
Tu peux choisir parmi les sujets proposés ou en choisir un à ton goût parmi les suivants:
•Ta relation avec tes pa...

Table des matières

  1. INTRODUCTION
  2. D’OÙ VIENNENT TES PENSÉES
  3. TA PENSÉE PREND FORME
  4. TA PENSÉE EST ÉNERGIE - TOUT EST ÉNERGIE
  5. TON DISCOURS INTÉRIEUR

  6. TON POUVOIR SUR TON DISCOURS
  7. DES RELATIONS GAGNANTES
  8. TON POUVOIR - TES CHOIX - TES RESPONSABILITÉS
  9. LA PAIX
  10. LA VISUALISATION
  11. CONCLUSION
  12. COACHING
  13. TON COFFRE D’OUTILS
  14. BIBLIOGRAPHIE