- 239 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Oser le monde en soi
À propos de ce livre
Oser le monde en soi est un guide d'autocoaching qui vous accompagne sur la route de l'abondance de succès.Oser le monde en soi est une invitation à voyager durant 52 semaines à la découverte de la destination la plus précieuse: vous-même. C'est à cet endroit que réside la vie que vous êtes seul à pouvoir vous offrir et que personne ne peut vous enlever…-A quand remonte la dernière fois où j'ai eu le courage de faire un «check-in» avec moi-même?-Dans quelle mesure mes choix personnels et professionnels me permettent-ils d'être aligné sur qui je suis réellement?-Comment exprimer davantage le plein potentiel de mes talents?-Quelles sont les actions que je pose dès maintenant afin de réaliser ce que je veux vraiment?Basé sur une approche globale et multidisciplinaire, ce guide nécessite de vouloir vivre pleinement «l'expérience» du coaching en étant à la fois le coach (celui qui est responsable de la démarche et du suivi) et le coaché (celui qui prend du recul, fait des prises de conscience et réalise les exercices et les actions proposés pour lesquels il s'engage envers lui-même). Cette démarche d'autocoaching vous permettra d'être et d'agir en leader authentique dans les différentes sphères de votre vie. C'est le point de départ des leaders d'équipe inspirants qui suscitent l'engagement de leurs collaborateurs.Osez dire OUI!
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Copyright
- Préambule
- Préface
- Avant de commencer
- Introduction
- CHAPITRE 1 - Développer son attention
- CHAPITRE 2 - Réveiller sa curiosité
- CHAPITRE 3 - Apprendre à persévérer
- CHAPITRE 4 - Ressentir le contentement
- CHAPITRE 5 - Apprivoiser la tranquillité
- CHAPITRE 6 - Être concentré
- CHAPITRE 7 - Accepter totalement ce qui est
- CHAPITRE 8 - Intégration et prochaines étapes
- Conclusion
- Remerciements
- Liste des sentiments et des besoins
- Lectures complémentaires
- À propos de l’auteure
- Quatrième de couverture