- 304 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Optimiste
À propos de ce livre
L'optimisme est bon pour chacun d'entre nous ; il fait du bien à l'esprit comme au corps ; il protège la santé ; il contribue à de bonnes relations avec les autres. C'est ce que démontre Alain Braconnnier dans ce livre qui s'appuie sur les dernières avancées de la recherche. L'optimisme intelligent n'est pas un optimisme béat. Même les pessimistes peuvent devenir optimistes et rester ouverts à la beauté du monde. En recherchant les racines de cet optimisme, un nouveau chemin s'ouvre à chacun. Comme l'écrit Albert Camus : « Dans les profondeurs de l'hiver, j'ai finalement appris qu'il y avait en moi un invincible été. » Pour aider chacun d'entre nous à puiser les forces qu'il a en soi. Alain Braconnier est psychiatre, psychologue, ancien directeur de l'Association de santé mentale du XIIIe arrondissement de Paris, consultant au CHU Pitié-Salpêtrière, professeur émérite de l'École des psychologues praticiens. Il est l'auteur de grands succès comme Mère et fils, Les Filles et les Pères, ou encore Petit ou grand anxieux, Être parent aujourd'hui.
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Informations
Notes
Introduction
1. Un film de 1976 a repris cette légende : Comment Yukong déplaça les montagnes, Arte Vidéo, mars 2009 (édition triple DVD).
2. M. Matlin et D. Stang, The Pollyanna Principle. Selectivity in language, memory and thought, Cambridge (MA), Schenkman, 1978.
3. J. Haidt, The Happiness Hypothesis, Londres, Arrow Books, 2006.
4. F. Héritier, Le Sel de la vie, Paris, Odile Jacob, 2012.
5. N. D. Weinstein, « Unrelistic optimism about susceptibility to health problems : Conclusions from a community-wide exemple », Journal of Behavioral Medicine, 1987, 10, 5, p. 481-500.
6. J. Kristeva, Cet incroyable besoin de croire, Paris, Bayard, 2007.
7. S. Freud, L’Avenir d’une illusion, Paris, PUF, 1971.
8. Woody Allen, www.evene.fr/celebre/biographie/woody-allen.citations.
PREMIÈRE PARTIE
POURQUOI CHERCHER L’OPTIMISME ?
Chapitre 1
Halte au blues
1. M. Sardou, P. Delanoë, S. Cutugno : « En chantant », 1978.
2. S. Kierkegaard, Traité du désespoir, Paris, Gallimard, « Folio Essais », 1988.
3. P. Picq, De Darwin à Lévi-Strauss, Paris, Odile Jacob, 2013.
4. J.-C. Guillebaud, Une autre vie est possible, Paris, L’Iconoclaste, 2012.
5. D. Sperber, La Contagion des idées, Paris, Odile Jacob, 1996.
6. J. Bailey, Pessimism, New York, Routledge, 1988.
7. R. Mann, « How does an audience know when to start and stop clapping », Journal of the Royal Society Interface, 19 juin 2013.
8. D. Diderot, Lettre sur les sourds et muets, 1751.
9. J. Rifkin, Une nouvelle conscience pour un monde en crise. Vers une civilisation de l’empathie, trad. par P. et F. Chemla, Paris, Les Liens qui libèrent, 2011.
10. J. Lecomte, La Bonté humaine, Paris, Odile Jacob, 2012.
11. The Gallup Organization est une entreprise américaine qui offre un bouquet de services de recherche touchant la gestion du management, la gestion des ressources humaines et les statistiques. En Occident, elle est surtout connue pour les sondages annuels qu’elle mène et dont les résultats sont publiés par différents médias.
12. « Reforming gloomy France », The Economist, avril 2011.
13. Le Canard enchaîné, 3 juillet 2013.
14. C. Senik, « The French unhappiness puzzle : The cultural dimension of happiness », 9 avril 2013, « Why are the French so unhappy ? The cultural dimension of happiness », La Lettre PSE, PSE WP, n° 2011-34.
15. Article de R.-P. Droit, Les Échos, 8 juin 2013.
16. L. Alexandre, La Mort de la mort, Paris, J.-C. Lattès, 2011.
17. M. Atlan et R.-P. Droit, Humain. Une enquête philosophique sur ces révolutions qui changent nos vies, Paris, Flammarion, 2012.
18. J. Rifkin, La Troisième Révolution industrielle, Paris, Les Liens qui libèrent, 2012.
19. A. Desforges, « Un nouveau monde interactif et libre », Le Monde, hors série : L’Atlas des utopies, octobre 2012, p. 160-161.
Chapitre 2
Les bienfaits de l’optimisme
1. C. Peterson, « The future of optimism, » American Psychologist, 2000, 55 (1), p. 44-55.
2. S. M. Southwick et coll., « The psychobiology of depression and resilience au stress : Implications for prevention and treatment », Annual Review of Clinical Psychology, 2005, 1, p. 255-291.
3. M. Lejoyeux, Les Secrets de nos comportements, Paris, Plon, 2009.
4. Le Point, 30 août 2012.
5. Un film de 1976 a repris cette légende : Comment Yukong déplaça les montagnes, op. cit.
6. G. M. Buchanan et M. E. P. Seligman, Explanatory Style, Hillsdale (NJ), Lawrence Erlbaum, 1995.
7. D. Gould et coll., « Psychological characteristics and their development in Olympic champions », Journal of Applied Sport Psychology, 2002, 14, p. 172-204.
8. A. Braconnier, Être parent aujourd’hui. Amour, bon...
Table des matières
- Couverture
- Titre
- Copyright
- Sommaire
- Introduction
- PREMIÈRE PARTIE - POURQUOI CHERCHER L’OPTIMISME ?
- DEUXIÈME PARTIE - CROYANCE, ILLUSION, ATTITUDES
- TROISIÈME PARTIE - LES SOURCES PROFONDES DE L’OPTIMISME
- QUATRIÈME PARTIE - LE PESSIMISME EST-IL TOUJOURS À REJETER ?
- CINQUIÈME PARTIE - LES PESSIMISTES PEUVENT-ILS DEVENIR OPTIMISTES ?
- Annexes
- Notes
- Remerciements
- Du même auteur chez Odile Jacob