- 304 pages
- French
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Optimiste
À propos de ce livre
L'optimisme est bon pour chacun d'entre nous ; il fait du bien à l'esprit comme au corps ; il protège la santé ; il contribue à de bonnes relations avec les autres. C'est ce que démontre Alain Braconnnier dans ce livre qui s'appuie sur les dernières avancées de la recherche. L'optimisme intelligent n'est pas un optimisme béat. Même les pessimistes peuvent devenir optimistes et rester ouverts à la beauté du monde. En recherchant les racines de cet optimisme, un nouveau chemin s'ouvre à chacun. Comme l'écrit Albert Camus : « Dans les profondeurs de l'hiver, j'ai finalement appris qu'il y avait en moi un invincible été. » Pour aider chacun d'entre nous à puiser les forces qu'il a en soi. Alain Braconnier est psychiatre, psychologue, ancien directeur de l'Association de santé mentale du XIIIe arrondissement de Paris, consultant au CHU Pitié-Salpêtrière, professeur émérite de l'École des psychologues praticiens. Il est l'auteur de grands succès comme Mère et fils, Les Filles et les Pères, ou encore Petit ou grand anxieux, Être parent aujourd'hui.
Foire aux questions
Oui, vous pouvez résilier à tout moment à partir de l'onglet Abonnement dans les paramètres de votre compte sur le site Web de Perlego. Votre abonnement restera actif jusqu'à la fin de votre période de facturation actuelle. Découvrez comment résilier votre abonnement.
Pour le moment, tous nos livres en format ePub adaptés aux mobiles peuvent être téléchargés via l'application. La plupart de nos PDF sont également disponibles en téléchargement et les autres seront téléchargeables très prochainement. Découvrez-en plus ici.
Perlego propose deux forfaits: Essentiel et Intégral
- Essentiel est idéal pour les apprenants et professionnels qui aiment explorer un large éventail de sujets. Accédez à la Bibliothèque Essentielle avec plus de 800 000 titres fiables et best-sellers en business, développement personnel et sciences humaines. Comprend un temps de lecture illimité et une voix standard pour la fonction Écouter.
- Intégral: Parfait pour les apprenants avancés et les chercheurs qui ont besoin d’un accès complet et sans restriction. Débloquez plus de 1,4 million de livres dans des centaines de sujets, y compris des titres académiques et spécialisés. Le forfait Intégral inclut également des fonctionnalités avancées comme la fonctionnalité Écouter Premium et Research Assistant.
Nous sommes un service d'abonnement à des ouvrages universitaires en ligne, où vous pouvez accéder à toute une bibliothèque pour un prix inférieur à celui d'un seul livre par mois. Avec plus d'un million de livres sur plus de 1 000 sujets, nous avons ce qu'il vous faut ! Découvrez-en plus ici.
Recherchez le symbole Écouter sur votre prochain livre pour voir si vous pouvez l'écouter. L'outil Écouter lit le texte à haute voix pour vous, en surlignant le passage qui est en cours de lecture. Vous pouvez le mettre sur pause, l'accélérer ou le ralentir. Découvrez-en plus ici.
Oui ! Vous pouvez utiliser l’application Perlego sur appareils iOS et Android pour lire à tout moment, n’importe où — même hors ligne. Parfait pour les trajets ou quand vous êtes en déplacement.
Veuillez noter que nous ne pouvons pas prendre en charge les appareils fonctionnant sous iOS 13 ou Android 7 ou versions antérieures. En savoir plus sur l’utilisation de l’application.
Veuillez noter que nous ne pouvons pas prendre en charge les appareils fonctionnant sous iOS 13 ou Android 7 ou versions antérieures. En savoir plus sur l’utilisation de l’application.
Oui, vous pouvez accéder à Optimiste par Alain Braconnier en format PDF et/ou ePUB ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Psychologie et Histoire et théorie en psychologie. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.
Informations
Notes
Introduction
1. Un film de 1976 a repris cette légende : Comment Yukong déplaça les montagnes, Arte Vidéo, mars 2009 (édition triple DVD).
2. M. Matlin et D. Stang, The Pollyanna Principle. Selectivity in language, memory and thought, Cambridge (MA), Schenkman, 1978.
3. J. Haidt, The Happiness Hypothesis, Londres, Arrow Books, 2006.
4. F. Héritier, Le Sel de la vie, Paris, Odile Jacob, 2012.
5. N. D. Weinstein, « Unrelistic optimism about susceptibility to health problems : Conclusions from a community-wide exemple », Journal of Behavioral Medicine, 1987, 10, 5, p. 481-500.
6. J. Kristeva, Cet incroyable besoin de croire, Paris, Bayard, 2007.
7. S. Freud, L’Avenir d’une illusion, Paris, PUF, 1971.
8. Woody Allen, www.evene.fr/celebre/biographie/woody-allen.citations.
PREMIÈRE PARTIE
POURQUOI CHERCHER L’OPTIMISME ?
Chapitre 1
Halte au blues
1. M. Sardou, P. Delanoë, S. Cutugno : « En chantant », 1978.
2. S. Kierkegaard, Traité du désespoir, Paris, Gallimard, « Folio Essais », 1988.
3. P. Picq, De Darwin à Lévi-Strauss, Paris, Odile Jacob, 2013.
4. J.-C. Guillebaud, Une autre vie est possible, Paris, L’Iconoclaste, 2012.
5. D. Sperber, La Contagion des idées, Paris, Odile Jacob, 1996.
6. J. Bailey, Pessimism, New York, Routledge, 1988.
7. R. Mann, « How does an audience know when to start and stop clapping », Journal of the Royal Society Interface, 19 juin 2013.
8. D. Diderot, Lettre sur les sourds et muets, 1751.
9. J. Rifkin, Une nouvelle conscience pour un monde en crise. Vers une civilisation de l’empathie, trad. par P. et F. Chemla, Paris, Les Liens qui libèrent, 2011.
10. J. Lecomte, La Bonté humaine, Paris, Odile Jacob, 2012.
11. The Gallup Organization est une entreprise américaine qui offre un bouquet de services de recherche touchant la gestion du management, la gestion des ressources humaines et les statistiques. En Occident, elle est surtout connue pour les sondages annuels qu’elle mène et dont les résultats sont publiés par différents médias.
12. « Reforming gloomy France », The Economist, avril 2011.
13. Le Canard enchaîné, 3 juillet 2013.
14. C. Senik, « The French unhappiness puzzle : The cultural dimension of happiness », 9 avril 2013, « Why are the French so unhappy ? The cultural dimension of happiness », La Lettre PSE, PSE WP, n° 2011-34.
15. Article de R.-P. Droit, Les Échos, 8 juin 2013.
16. L. Alexandre, La Mort de la mort, Paris, J.-C. Lattès, 2011.
17. M. Atlan et R.-P. Droit, Humain. Une enquête philosophique sur ces révolutions qui changent nos vies, Paris, Flammarion, 2012.
18. J. Rifkin, La Troisième Révolution industrielle, Paris, Les Liens qui libèrent, 2012.
19. A. Desforges, « Un nouveau monde interactif et libre », Le Monde, hors série : L’Atlas des utopies, octobre 2012, p. 160-161.
Chapitre 2
Les bienfaits de l’optimisme
1. C. Peterson, « The future of optimism, » American Psychologist, 2000, 55 (1), p. 44-55.
2. S. M. Southwick et coll., « The psychobiology of depression and resilience au stress : Implications for prevention and treatment », Annual Review of Clinical Psychology, 2005, 1, p. 255-291.
3. M. Lejoyeux, Les Secrets de nos comportements, Paris, Plon, 2009.
4. Le Point, 30 août 2012.
5. Un film de 1976 a repris cette légende : Comment Yukong déplaça les montagnes, op. cit.
6. G. M. Buchanan et M. E. P. Seligman, Explanatory Style, Hillsdale (NJ), Lawrence Erlbaum, 1995.
7. D. Gould et coll., « Psychological characteristics and their development in Olympic champions », Journal of Applied Sport Psychology, 2002, 14, p. 172-204.
8. A. Braconnier, Être parent aujourd’hui. Amour, bon...
Table des matières
- Couverture
- Titre
- Copyright
- Sommaire
- Introduction
- PREMIÈRE PARTIE - POURQUOI CHERCHER L’OPTIMISME ?
- DEUXIÈME PARTIE - CROYANCE, ILLUSION, ATTITUDES
- TROISIÈME PARTIE - LES SOURCES PROFONDES DE L’OPTIMISME
- QUATRIÈME PARTIE - LE PESSIMISME EST-IL TOUJOURS À REJETER ?
- CINQUIÈME PARTIE - LES PESSIMISTES PEUVENT-ILS DEVENIR OPTIMISTES ?
- Annexes
- Notes
- Remerciements
- Du même auteur chez Odile Jacob