- 352 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Bien soigner le mal de dos
À propos de ce livre
Pourquoi avez-vous mal au dos ? Quels sont les traitements à votre disposition ? L'ostéopathie peut-elle vous soulager ? Que faire quand la douleur persiste ou récidive ? Comment protéger votre dos ? Quelles sont les précautions en cas de grossesse ou chez les enfants ? Le « mental » a-t-il sa part et comment le gérer ? Ce guide vous propose une information complète et des conseils pratiques sur : - Les traitements du mal de dos : médicaments, infiltrations, manipulations et tractions vertébrales, acupuncture, « écoles du dos », cures thermales, etc.- Les causes du mal de dos : anatomiques, fonctionnelles, relationnelles.- Les bons gestes pour protéger votre dos, illustrés par une soixantaine de dessins : au travail, en voiture, au jardin, etc.- Les approches autres que médicales pour mieux vivre le mal de dos.- La démarche médicale à suivre : quel médecin ? Quels examens ?Bernard Duplan est rhumatologue, ancien chef de clinique assistant du CHU de Grenoble. Il exerce à l'hôpital Reine-Hortense au centre hospitalier d'Aix-les-Bains. Marc Marty est rhumatologue, ancien chef de clinique assistant des hôpitaux de Paris. Il exerce à l'hôpital Henri-Mondor de Créteil. Tous deux sont membres de la section « rachis » de la société française de rhumatologie.
Foire aux questions
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Informations
Annexes
Glossaire
A delta et C (fibres) : catégorie de fibres nerveuses sensitives dont les terminaisons libres recueillent la stimulation douloureuse. On les appelle aussi des nocicepteurs.
Aigu : d’une façon générale dans le langage médical, le terme « aigu » qualifie une maladie d’évolution rapide ou récente. Les douleurs aiguës du dos sont définies par une évolution de moins de 1 mois.
Alliesthésie : capacité pour un sujet de ressentir un stimulus selon une modalité agréable ou douloureuse.
Allodynie : douleur provoquée par un stimulus habituellement non douloureux.
Anesthésie : absence de toute sensibilité.
Annulus fibrosus : partie périphérique du disque intervertébral. Il est constitué d’un anneau fibreux, fait de lamelles concentriques, entourant le nucleus pulposus. Il est moins riche en eau (environ 65 %) que ce dernier. Il assure la résistance du disque aux forces de traction.
Anomalie transitionnelle (de la charnière lombo-sacrée) : présence d’une vertèbre de forme anormale à la jonction entre rachis lombaire et sacrum. Soit la première vertèbre sacrée a la forme d’une cinquième vertèbre lombaire (lombalisation de S1), soit la cinquième vertèbre lombaire a la forme d’une première vertèbre sacrée (sacralisation de L5). Une anomalie transitionnelle n’est pas pathologique. Mais elle prédisposerait aux détériorations discales.
Antalgiques : médicaments destinés à diminuer la douleur. Ils sont classés en trois catégories selon l’OMS (Organisation mondiale de la santé).
Anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) : classe de médicaments possédant une action anti-inflammatoire et ne possédant pas la structure des corticoïdes.
Apophyse : partie anatomique d’une vertèbre, ayant la forme d’une excroissance et située au niveau de l’arc postérieur de la vertèbre. On distingue deux apophyses articulaires postérieures, deux apophyses transverses et une apophyse épineuse par vertèbre.
Apophyse articulaire postérieure : partie anatomique d’une vertèbre, située au niveau de son arc postérieur et servant de surface de contact avec les vert...
Table des matières
- Couverture
- Titre
- Copyright
- Remerciements
- Introduction
- Votre mal de dos
- Comment soigner le mal de dos ?
- Pourquoi avez-vous mal au dos ?
- Votre dos au quotidien
- Pourquoi est-il si difficile parfois de trouver le bon traitement ?
- La nécessité d’une vision globale du mal de dos
- Conclusion
- Annexes
- Table
- Du même auteur