- 272 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
À propos de ce livre
Comment revenir à l'écoute de notre temps à nous, le temps intime ? Quelle est la part de nous-mêmes leurrée par des loisirs clés en main ? Comment souhaitons-nous gérer notre vie et notre temps libre ? Souhaitons-nous un développement personnel de qualité ou n'appartenir qu'à la gamme infinie des distractions qui nous sont proposées ?Souvent, nous vivons le temps en accéléré. Quand, enfin, nous avons du temps libre, nous cherchons à le tuer par toutes sortes de comportements qui s'interprètent au travers du prisme de notre temporalité. Cette facilité à combler le moindre temps mort conduit tout droit à l'ennui et au mal-être. Voici un nouvel enjeu essentiel à notre qualité de vie. Le combat ne se limite plus à gagner du temps libre mais à reconnaître « notre » temps, derrière les multiples occupations, celui en accord avec notre intimité et nos vraies aspirations. Laurent Schmitt enseigne comme professeur de psychiatrie à la faculté de médecine de Rangueil de l'université Paul-Sabatier et à l'université Le Mirail à Toulouse. Coordonnateur du pôle de psychiatrie des hôpitaux de Toulouse, il dirige une équipe de recherche sur le stress et le traumatisme psychique sensibilisés au lien psychosomatique.
Foire aux questions
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Oui, vous pouvez accéder à Du temps pour soi par Laurent Schmitt en format PDF et/ou ePUB ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Psychology et Mental Health in Psychology. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.
Informations
Table des matières
- Couverture
- Titre
- Copyright
- Introduction
- Première partie - Une époque qui a mal à son temps
- Deuxième partie - Tuer le temps
- Troisième partie - Profiter du temps
- Quatrième partie - À l’épreuve du temps
- Cinquième partie - Un paradoxe ancien
- Sixième partie - Se guérir du temps
- Bibliographie
- Remerciements