Découvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vous débarrasser de vos complexes et vous épanouir.
Qui pourrait se targuer de ne pas avoir de complexes ? Qu'ils soient physiques, psychologiques ou culturels, ils ont cette fâcheuse tendance à nous empoisonner la vie. Pourtant, il est tout à fait possible de les transformer en atouts en acceptant ce que l'on est et en apprenant à ne pas voir dans le regard de l'autre un juge sévère. Car c'est là la véritable clé d'une vie plus épanouie !
En 50 minutes, découvrez tous nos conseils et nos exercices afin de retrouver confiance en vous, mais aussi toute l'estime que vous méritez.
Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour :
• comprendre d'où viennent vos complexes ;
• vous accepter tel que vous êtes, avec vos qualités et vos défauts ;
• vous affirmer dans cette nouvelle image que vous aurez de vous-même.
Le mot de l'éditeur :
« Dans ce numéro de la collection 50MINUTES Équilibre, Irène Guittin revient sur l'un des maux les plus courants dans notre société : les complexes. S'ils nous manipulent et nous enferment dans un cercle vicieux, il est tout à fait possible d'en sortir en travaillant sur l'image que vous avez de vous-même. Apprenez à vous voir tel que vous êtes réellement et non avec un regard qui déforme la réalité, et profitez enfin de la vie qui s'offre à vous ! » Stéphanie Dagrain
À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Équilibre
La série Équilibre de la collection « 50MINUTES » présente de nombreuses thématiques et problématiques liées aux relations que nous entretenons avec nous-mêmes. Grâce aux témoignages et aux nombreuses astuces mis en lumière par nos auteurs, découvrez pas à pas les clés pour vous sentir plus épanoui et plus serein.
- 16 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Comment vaincre ses complexes ?
À propos de ce livre
Informations
Sujet
PsychologyTable des matières
- Page de titre
- Comment se débarrasser de ses complexes ?
- Le complexe, cet ennemi intérieur
- Un combat quotidien
- Maintenir son ennemi au sol
- FAQ
- Pour aller plus loin
- Copyright
Approuvé par les 375,005 étudiants
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Oui, vous pouvez accéder à Comment vaincre ses complexes ? de Irène Guittin,50minutes, 50minutes aux formats PDF et/ou ePub, ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Psychology et History & Theory in Psychology. Nous avons plus de 1,5 million de livres disponibles dans notre catalogue pour vous.