L'ART D'UNE FAMILLE HEUREUSE

L'estime de soi au cœur des relations parents-enfants

Domitille Desrousseaux

• Éditeur: Mardaga
• Année: 2019
• Imprimer l'ISBN: 9782804707903
• ISBN de l'eBook: 9782804707910
• Sujet: Éducation
• Sujet: Éducation générale

Découvrez une autre approche pédagogique : Domitille Desrousseaux vous invite à adopter l'éducation bienveillante associée au développement de l'estime de soi.

En tant que parents, rien ne compte plus que le bonheur de nos enfants et, bien souvent, nous le faisons passer avant le nôtre. Pourtant, pour permettre à nos enfants de s'aimer et d'avoir confiance en eux, il est primordial pour nous de nous sentir bien, confiants dans notre rôle. Rien de plus logique… mais comment y parvenir ?
Cet ouvrage offre des conseils pratiques pour accompagner nos enfants au mieux, ainsi que des témoignages qui nous permettront de devenir la personne et le parent que nous souhaitons être dans le but de favoriser l'harmonie familiale. Car le bonheur en famille passe par l'écoute et le respect de chacun… en commençant par soi ! C'est en apprenant à mieux s'aimer que nous parviendrons à aimer l'autre vraiment.

Domitille Desrousseaux propose de nombreuses solutions et pistes pour atteindre l'harmonie familiale en passant par l'acceptation de soi, détour nécessaire mais pourtant peu mis en avant dans de nombreuses pédagogies. Un ouvrage remarquable qui permet de mieux comprendre les relations familiales et de vivre des relations saines avec son entourage.

EXTRAIT

Pourquoi m'accepter et m'aimer ? Est-ce par pur narcissisme ? Ou par conviction que c'est ce qui me permettra de m'accueillir tel(le) que je suis, et ainsi de faire confiance à mon intériorité ? Car si je suis en lien paisible avec l'intime de moi-même, je pourrai me sentir « aligné(e) » dans mes actes, et mes choix. Et j'assurerai à mon enfant qu'il n'a pas à devenir ce que j'attends de lui, mais bien ce qu'il est lui-même, en l'allégeant du poids de mes propres blessures et projections.
De plus, comment aimer notre enfant, notre semblable, croire en lui et lui faire confiance si nous doutons de nous-mêmes ? Déjà dans la Bible, le bon sens nous intimait : « Tu aimeras ton prochain comme toi-même ». Mais comment nous aimer nous-mêmes si nous doutons de notre dignité à être aimés ? Si nous peinons à reconnaître notre unicité, à accepter nos défauts et nos qualités, à reconnaître nos erreurs avec humilité et à célébrer nos succès ? Ou si nous nous comparons aux autres, nous jugeons avec sévérité, refusons des aspects de notre personne qui ne « correspondent » pas à ce que nous souhaiterions ? Ou encore si nous refoulons nos émotions, les jugeant indignes ou même interdites ?
Enfin, pour nous sentir solides face aux « hauts et bas » de nos enfants, pour les accueillir tels qu'ils sont, pour être ce repère dont ils ont besoin pour se construire, pour favoriser l'harmonie familiale, quelle meilleure démarche que celle de nous aimer nous-mêmes et de nous traiter comme notre meilleur ami ?

A PROPOS DE L'AUTEUR

Conseillère conjugale, familiale et mère de 5 enfants, Domitille Desrousseaux anime des parcours de formation à l'éducation bienveillante et « coache » les parents dans leur rôle d'éducateur. Formée à l'approche développée par Jean Monbourquette, elle accompagne aussi les couples et les personnes seules qui cherchent à mieux se connaître, à développer leur estime de soi et à construire des relations authentiques.

Table des matières

• Préface
• Avant-propos
• Introduction Vous avez dit harmonie familiale ?
• Chapitre 1 L’éducation, de la spontanéité au choix éclairé
• Chapitre 2 Une approche centrée sur l’enfant
• Chapitre 3 La congruence, préalable à toute éducation
• Chapitre 4 Décoder les comportements de nos enfants
• Chapitre 5 Rejoindre l’enfant dans ce qu’il vit
• Chapitre 6 Favoriser l’estime de soi de nos enfants
• Chapitre 7 Dépasser les obstacles à l’estime de soi des parents
• Chapitre 8 L’utilité de développer une juste estime de soi pour le parent
• Chapitre 9 Les effets d’une juste estime de soi du parent sur les autres domaines de sa vie
• Pour conclure…
• Remerciements