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À propos de ce livre
Tout spécifiquement conçu pour les étudiants et les enseignants en sport ainsi que les formateurs et les entraîneurs, cet ouvrage dédié à la technique et la didactique du ski alpin offre une vue exhaustive de la discipline, des fondamentaux essentiels aux savoir-faire les plus experts. Fruit d'une longue collaboration entre enseignants, professionnels, anciens coureurs de coupe du monde et freestylers, ce manuel propose une approche pédagogique innovante, basée sur un cadre technique rigoureux. La méthodologie proposée est décrite dans le détail, et chaque forme technique illustrée de séquence de dessins originaux. Les nombreuses combinaisons de mouvements permettant la réalisation de ces formes témoignent de la formidable variété technique permise par le ski; cet ouvrage se pose ainsi comme un répertoire riche d'autant de possibilités, qui se révéleront très utiles au formateur désireux de prodiguer un enseignement individualisé. Augmenté de suggestions méthodologiques émanant de champions de la discipline, d'informations biomécaniques et de nombreux conseils pédagogiques destinés aux jeunes enseignants du domaine, cet ouvrage s'impose comme une référence solide et durable de la pédagogie sportive.
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Table des matières
- Préface
- Remerciements
- 1 Introduction
- 2 Ancrages théoriques
- 3 Les fondamentaux du ski
- 4 Le ski et sa technique
- 5 Attitude du skieur et premières actions
- 6 L’engagement du bâton
- 7 Se déplacer
- 8 Glisser
- 9 Freiner
- 10 Virer
- 11 Sauter
- Glossaire
- Bibliographie
- Biographie de l'auteur