Se libérer des relations toxiques
Sortir du piège affectif en construisant de nouveaux liens
- 224 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Se libérer des relations toxiques
Sortir du piège affectif en construisant de nouveaux liens
À propos de ce livre
Rester dans l'ombre d'un conjoint égoïste, poursuivre une amitié décevante, supporter une mère dépressive et accaparante ... En amour, en amitié, en famille et dans notre vie sociale, rares sont ceux d'entre nous qui échappent aux relations toxiques. Loin d'être enrichissantes ces relations sabordent notre confiance en nous et tel un piège, se referment sur nos rêves et nos aspirations.
Le plus souvent ces liens toxiques sont la conséquence de problèmes relationnels archaïques, de traumatismes, d'événements pénibles qui ont marqué notre enfance. Nos modes d'attachement à nos parents, certaines souffrances mal digérées peuvent nous conduire à répéter, dans notre vie adulte, les difficultés rencontrées lorsque nous étions petits.
Ce livre éclaire les raisons profondes de notre tendance à nous sacrifier et nous empêtrer dans des relations toxiques. En prenant conscience des répétitions que nous mettons en oeuvre, nous parviendrons à nous libérer et à fonder de nouveaux liens sur le partage et la confiance.
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Page de titre
- Copyright
- Remerciements
- Sommaire
- Introduction
- Première Partie – Jamais sans ma mère
- Deuxième Partie – Prisonnier du passé
- Troisième Partie – Prisonnier de ses croyances et décisions précoces
- Quatrième Partie – Enfermé dans un schéma toxique
- Conclusion
- Bibliographie