Guérir des blessures d'attachement
Apprendre à construire des liens apaisés
- 208 pages
- French
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Guérir des blessures d'attachement
Apprendre à construire des liens apaisés
À propos de ce livre
Il n'est jamais trop tard pour construire des liens apaisés.
L'impression de retomber toujours dans les mêmes travers dans ses relations... Se sentir dépendant affectivement de son partenaire, de ses enfants, de ses amis... Avoir des difficultés à s'engager... Ou bien peut-être un peu de tout cela.
Les blessures relationnelles, pour la plupart vécues pendant l'enfance, nous affectent encore à l'âge adulte puisque nous les répétons bien malgré nous pendant notre vie. Selon la qualité des relations vécues avec nos parents, nous avons développé une certaine façon d'être au monde, d'être avec les autres et d'être avec soi-même, émotionnellement. Ces façons de fonctionner sont appelées "styles d'attachement". Cet ouvrage propose d'identifier notre type d'attachement (sécure, anxieux, évitant ou désorganisé) et celui des personnes de notre entourage pour tendre à une meilleure acceptation de soi, à davantage de sécurité intérieure et à d'autres possibles affectifs.
"Des propos inspirants qui invitent à résoudre les souffrances liées à l'attachement par la voie de l'introspection, des prises de conscience et des changements concrets."
Dr Marc Pistorio, psychologue
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Page de titre
- Copyright
- Sommaire
- Préface du Dr Marc Pistorio
- Introduction
- Partie I – L’attachement : un besoin vital
- Partie II – Mieux se comprendre pour s’apaiser
- Partie III – Transformer les blessures d’attachement en se connectant à soi et aux autres
- Conclusion
- Bibliographie