Votre cerveau vous trompe
Comprendre les biais cognitifs, la mémoire et la perception pour améliorer ses décisions et éviter les erreurs au quotidien
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Votre cerveau vous trompe
Comprendre les biais cognitifs, la mémoire et la perception pour améliorer ses décisions et éviter les erreurs au quotidien
À propos de ce livre
Déjouez les pièges de votre cerveau. Percevez, interprétez, mémorisez autrement. Les neurosciences dévoilées par Isabelle Simonetto. Un guide essentiel pour comprendre, agir, progresser.
Pourquoi commettons-nous tous des erreurs, même dans les gestes les plus simples du quotidien ? Comment notre cerveau, organe fascinant mais faillible, façonne-t-il nos perceptions, nos souvenirs, nos décisions ? Isabelle Simonetto explore avec clarté et rigueur les mécanismes invisibles qui gouvernent nos automatismes, nos biais cognitifs et nos illusions, révélant l'envers du décor de notre pensée.
S'appuyant sur les dernières avancées en neurosciences et des exemples concrets issus de la vie réelle, l'auteure propose une approche accessible, vivante et profondément humaine. Ce livre ne se contente pas d'expliquer le fonctionnement du cerveau : il offre des clés pratiques pour améliorer la mémoire, aiguiser l'attention, contourner les erreurs et enrichir la communication, aussi bien en famille qu'au travail. Parfait pour les lecteurs passionnés de Stanislas Dehaene, Daniel Kahneman ou ceux qui souhaitent optimiser leur quotidien grâce à la psychologie cognitive.
Osez remettre en question vos certitudes, découvrez comment vos souvenirs se construisent et pourquoi l'erreur est une constante biologique. Ce voyage au cœur de la cognition vous invite à développer votre esprit critique et à transformer vos faiblesses en forces. Les réponses qui pourraient changer votre façon de penser vous attendent dans ces pages.
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Préface
- Note de l’auteure
- Introduction
- CHAPITRE 1 L’erreur est la norme
- CHAPITRE 2 Cerveau et perception
- CHAPITRE 3 Cerveau et mémoire(s)
- CHAPITRE 4 Améliorer ses capacités de mémorisation
- CHAPITRE 5 Les automatismes
- Les mots de la fin
- Remerciements
- Bibliographie