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KilĂłmetros a tus pies
los secretos para nunca detenerse
Jorge Castillo
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- 384 pages
- Spanish
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KilĂłmetros a tus pies
los secretos para nunca detenerse
Jorge Castillo
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Ă propos de ce livre
...Ya no hay secretos. Tener la oportunidad de saber que le pasa al cuerpo y como funciona; ver las razones de por quĂ© determinadas acciones le hacen muy bien y otras no; tomar las herramientas adecuadas para optimizar el tiempo de trabajo y poder cumplir con los objetivos; saber como prevenir los diferentes inconvenientes; ordenar los momentos y no tener imprevistos; creer en uno mismo y dar lo mejor en el momento justo; ir paso a paso sin apresurar etapas; apreciar de cerca las caracterĂsticas de los mejores del mundo; informarnos, dudar, investigar, abrir la cabeza, proyectar y conocer mĂĄs de la maravillosa actividad de correr: ... "Simplemente, un entrenamiento mĂĄs".
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