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Die Neurobiologie des GlĂŒcks
Wie die Positive Psychologie die Medizin verÀndert
Tobias Esch
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- 280 pages
- German
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Die Neurobiologie des GlĂŒcks
Wie die Positive Psychologie die Medizin verÀndert
Tobias Esch
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Ă propos de ce livre
Noch nicht gelesen? Sie haben GlĂŒck, der "Meilenstein fĂŒr die Positive Psychologie in Deutschland" (O-Ton Eckart von Hirschhausen), erscheint aufgrund groĂer Nachfrage in der 3. Auflage. Kann man GlĂŒck lernen, es trainieren oder ist GlĂŒck gesund? Der Autor zeigt, wie GlĂŒck in unserem Gehirn funktioniert und, wie positive GefĂŒhle gegen Stress oder Depressionen helfen können. Dazu liefert Tobias Esch die wichtigsten Fakten und Anwendungen inklusive Selbstmanagement. In zahlreichen Beispielen und Ăbungen, von Meditation bis Selbstheilung, werden die Wege zum GlĂŒck aufgezeigt. Dieses Werk ist ein GlĂŒcksfall, denn es verbindet Grundlagen mit konkreten Anwendungsmöglichkeiten in der Praxis.
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Oui, vous pouvez accĂ©der Ă Die Neurobiologie des GlĂŒcks par Tobias Esch en format PDF et/ou ePUB ainsi quâĂ dâautres livres populaires dans Personal Development et Mental Health & Wellbeing. Nous disposons de plus dâun million dâouvrages Ă dĂ©couvrir dans notre catalogue.