A relação entre o exercĂcio fĂsico, a sazonalidade e os sintomas de doenças respiratĂłrias em uma visĂŁo epidemiolĂłgica
Adalberto Nazareth
- 208 pages
- Portuguese
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A relação entre o exercĂcio fĂsico, a sazonalidade e os sintomas de doenças respiratĂłrias em uma visĂŁo epidemiolĂłgica
Adalberto Nazareth
Ă propos de ce livre
A prĂĄtica regular de exercĂcio fĂsico tem se mostrado uma eficiente aliada na prevenção de vĂĄrias patologias, entre elas as respiratĂłrias. Ainda que estabelecido que as doenças respiratĂłrias apresentam forte componente sazonal, pouco se compreende da associação entre a sazonalidade, as diferentes formas de prĂĄtica, como os exercĂcios aerĂłbicos e resistidos, a intensidade e o volume com a prevalĂȘncia dessas doenças. O presente estudo pretendeu avaliar a associação entre a prĂĄtica regular de exercĂcio fĂsico em seus diferentes tipos (resistido e aerĂłbico) e a frequĂȘncia dos sintomas de doenças respiratĂłrias sazonais. Por meio da pesquisa descritiva, observamos as variaçÔes anuais de sintomas associados a doenças respiratĂłrias para os diferentes perfis de prĂĄtica de exercĂcio fĂsico, com especial atenção nas estaçÔes de outono e inverno, que os apresentam com maior frequĂȘncia.As anĂĄlises confirmaram que os sujeitos que praticam exercĂcio fĂsico regularmente apresentam mĂ©dias de sintomas menores que sedentĂĄrios.Nosso estudo lança luz a um novo problema de pesquisa a ser explorado. Foi observado que a inclusĂŁo dos exercĂcios resistidos na rotina de treinamento durante os meses frios se mostra mais eficaz na diminuição dos sintomas respiratĂłrios em um contexto epidemiolĂłgico.