Psychogénéalogie

Guérir les blessures familiales et se retrouver soi

Anne Ancelin Schützenberger

• Éditeur: Éditions Payot
• ISBN de l'eBook:
  9782228911795
• Année: 2015

Se réapproprier son histoire personnelle et familiale, mieux s'inscrire dans une lignée et une légende, et mettre de l'ordre dans le chantier laissé par nos anciens: tel est l'objet de la psychogénéalogie clinique. Elle ouvre des possibles: maintenir les loyautés qui nous conviennent, faire émerger tout ce qui a pu être joyeux, honorable, agréable et paisible; prendre du recul pour vivre sa vie à soi... Psychothérapeuthe, groupe-analyste et psychodramatiste de renommée internationale, professeur émérite à l'université de Nice, inventeur du mot psychogénéalogie, Anne Ancelin Schützenberger a écrit ce livre comme une suite au célèbre Aïe, mes aïeux! Elle y aborde l'essentiel de ce qu'il faut savoir sur les loyautés familiales invisibles. Elle aide à se poser les bonnes questions pour vivre et non plus survivre, pointe les pièges à éviter, et ouvre le chemin qui permet d'aller butiner dans le jardin familial.

Table des matières

• Couverture
• Présentation
• Titre
• Copyright
• Dédicace
• Remerciements
• Avant-propos - Butiner dans le jardin familial
• Introduction - Les faits sont têtus
• Chapitre premier - Cela va sans dire, et encore mieux en le disant : la communication consciente verbale et l’expression des sentiments, directe ou indirecte
• Chapitre II - Soyons fidèles à nos ancêtres, mais aussi et surtout à nous-mêmes : les « loyautés familiales » invisibles et inconscientes
• Chapitre III - Ne répétons pas les erreurs, souffrances et fautes de nos ancêtres, mais sachons que les faits se répètent à des périodes marquantes, souvent significatives : le syndrome d’anniversaire
• Chapitre IV - De l’importance de terminer ce qui a été commencé : l’effet Zeigarnik
• Chapitre V - Ce qui ne s’exprime pas en mots s’imprime et s’exprime en maux : le langage du corps et aussi faire savoir sans dire
• Chapitre VI - Changement et résistance au changement
• Chapitre VII - À qui, à quoi tient-on vraiment ? Les vrais liens
• Chapitre VIII - Comment faire un génosociogramme
• Chapitre IX - La vie commence à la conception, dépend de l’environnement familial, de la classe sociale et de l’étiquetage par autrui
• Chapitre X - Mémoire familiale, oublis et reconstruction
• Chapitre XI - Quand on travaille seul
• Chapitre XII - Espace sans danger et sécurité de base
• Chapitre XIII - Sans place au soleil
• Chapitre XIV - Quand on n’a pas accès à la mémoire familiale
• Chapitre XV - Pédagogie blanche, pédagogie noire en héritage, parents toxiques
• Conclusion - Assumer le fatras familial et choisir sa propre vie
• Réussir sa vie
• Annexes
• Bibliographie
• Outils généalogiques
• Ouvrages de Anne Ancelin Schützenberger
• À propos de cette édition