Hula dich fit & schlank - Das Hula Hoop Fitness Buch mit sĂŒchtig machenden Workouts: Mit Leichtigkeit und SpaĂ zur Traumfigur in Rekordzeit! Inkl. Trainingsplan, ErnĂ€hrungstipps und Fitness Rezepte
Fit Life
- 139 pages
- German
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Hula dich fit & schlank - Das Hula Hoop Fitness Buch mit sĂŒchtig machenden Workouts: Mit Leichtigkeit und SpaĂ zur Traumfigur in Rekordzeit! Inkl. Trainingsplan, ErnĂ€hrungstipps und Fitness Rezepte
Fit Life
Ă propos de ce livre
Hula-Hoop: Wie der mitreiĂende Fitnesstrend Sie bei maximalem SpaĂfaktor spielend leicht zur Traumfigur kreiselt â Inkl. Trainingsplan sowie ErnĂ€hrungstipps & Rezepte fĂŒr noch gröĂere AbnehmerfolgeSie trĂ€umen schon lange von einer schlanken Taille und straffem Bauch, möchten sich aber nicht endlos an FitnessgerĂ€ten quĂ€len? Stattdessen wĂŒnschen Sie sich eine unkomplizierte Möglichkeit, sowohl Gewicht zu verlieren als auch gezielt die Körpermitte zu formen? Und das Ganze darf gerne auch noch so richtig viel SpaĂ machen?Dann wird der Hula-Hoop-Reifen Ihr Leben verĂ€ndern und dieser Ratgeber zeigt Ihnen genau, wie das gelingt! Denn zu Recht erlebt die aktuelle Trendsportart immer wieder ein gefeiertes Comeback: Hoopen ist eine fantastische Möglichkeit, einfach, effizient und im Handumdrehen die Fitness zu steigern und sich ganz nebenbei einen Traumkörper zu zaubern.Entdecken Sie mit diesem Buch, worauf es bei Reifenauswahl und Workout wirklich ankommt und wie Sie sofort ganz einfach Ihr erstes Training starten. Zahlreiche leicht nachzumachende Schritt-fĂŒr-Schritt-Anleitungen sorgen fĂŒr rasche Erfolgserlebnisse und die kreative Ăbungsvielfalt motiviert Sie, begeistert bei der Sache zu bleiben. Das sorgfĂ€ltig zusammengestellte Bonusmaterial mit ausfĂŒhrlichen ErnĂ€hrungstipps und leckeren Fitness-Rezepten bringt Sie zu rundum beeindruckenden Top-Ergebnissen!Schnappen Sie sich dieses Buch und Ihren Reifen und setzen Sie Ihre guten Fitness-VorsĂ€tze endlich mit Leichtigkeit in die Tat um! Praxiserprobte Tipps lassen sowohl Sportmuffel als auch Fitnessfreaks sofort richtig durchstarten und bieten langfristigen Erfolg mit viel SpaĂ.Sichern Sie sich jetzt Ihren Personal Hoop-Trainer und fangen Sie noch heute an, sich in die beste Form Ihres Lebens zu kreiseln!