Cuatro estilos de apego
LluĂs RodrĂguez
- 224 pages
- Spanish
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Cuatro estilos de apego
LluĂs RodrĂguez
Ă propos de ce livre
Una guĂa prĂĄctica sobre la teorĂa de los estilos de apego: seguro, ansioso-ambivalente, evitativo y desorganizado. La corriente que arrasĂł en la dĂ©cada de 1970 y convertida hoy en pieza fundamental de la terapia y la psicologĂa.En la infancia aprendemos a amar dependiendo del vĂnculo que creamos con nuestros cuidadores, desarrollando un estilo de apego que se activa en el momento en que tenemos una pareja sentimental.Existen formas de amar que son mĂĄs conscientes y otras menos, pero son esas conductas que repetimos con frecuencia las que definen nuestro estilo de apego principal. Heridas de rechazo, abandono, humillaciĂłn, traiciĂłn o injusticia en la niñez, conforman un carĂĄcter que, de no trabajarse a nivel psicolĂłgico, generan sufrimiento y dependencia emocional. Este libro demuestra la importancia de la teorĂa del apego adulto, reforzada en la actualidad gracias a los avances en neurociencia, que nos ofrece la posibilidad de conseguir relaciones sanas, distinguir los elementos que imposibilitan la comunicaciĂłn con nuestra pareja y superar los obstĂĄculos que nos impiden recibir y ofrecer afecto.LluĂs RodrĂguez pone a nuestra disposiciĂłn su experiencia de mĂĄs de veinte años como psicoterapeuta especializado en parejas con esta guĂa repleta de herramientas para avanzar hacia una nueva cultura del amor, mĂĄs honesta, segura y gratificante.