- 256 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Connaître et gérer son trouble bipolaire en clair
À propos de ce livre
Cet ouvrage à destination des patients décrypte le trouble bipolaire et propose à chacun de faire le point sur les différents aspects de sa maladie et de mieux la connaître, avec:
- tous les outils de reconnaissance des symptômes et des différentes phases de la maladie;
- de nombreux questionnaires pour que les patients traduisent leur ressenti;
- une auto-évaluation permettant de se situer en phase maniaque, dépressive ou en équilibre.
Foire aux questions
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Informations
Imprimer l'ISBN
9782340040700ISBN de l'eBook
9782340091061Table des matières
- Couverture
- Titre
- Copyright
- Remerciements
- Introduction
- Premier module Connaître ma maladie
- Deuxième module Identifier mes émotions
- Troisième module Gérer mes émotions
- Quatrième module Prendre soin de moi-même
- Cinquième module Regard sur le cheminement
- Perspectives et conclusions
- Annexes
- Références
- Lexique
- Table des matières