OFF - Ta vie commence quand tu raccroches
eBook - ePub

OFF - Ta vie commence quand tu raccroches

  1. 304 pages
  2. French
  3. ePUB (adapté aux mobiles)
  4. Disponible sur iOS et Android
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OFF - Ta vie commence quand tu raccroches

À propos de ce livre

101 situations où votre smartphone devient toxique,
101 moments où votre smartphone ne vous sert strictement à rien,
101 bonnes raisons de raccrocher,
101 solutions pour ENFIN décrocher! "Ce que je vous propose ici, c'est de réapprendre à lever la tête de nos écrans, de commencer à nous désintoxiquer doucement, c'est avec quelques astuces à appliquer au quotidien, à redécouvrir la beauté de la vie, la vraie. Moi aussi, j'ai passé des soirées, où, exaspéré, je regardais les quatre personnes présentes, les yeux rivés sur leurs écrans, à sourire du dernier SMS reçu. Par mimétisme, je me suis retrouvé moi aussi aspiré dans le grand néant numérique du zapping à volonté, à jongler entre mails, réseaux, actualités, hashtags, SMS, et appels... seul. Mon smartphone est-il devenu mon doudou? Pourquoi l'avoir à portée d'oreille 24 heures sur 24? Suis-je devenu victime de sa tyrannie? En fait, comme vous, je ne sais pas répondre à ces questions... mais je les crains. Sans renier l'utilité de ces satanées machines, je vous propose de rééquilibrer leur usage pour diminuer notre dépendance et revivre!"

Foire aux questions

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Table des matières

  1. Couverture
  2. Titre
  3. Copyright
  4. Sommaire
  5. Introduction - Pourquoi ce livre ?
  6. 1. De glissades en dérives
  7. 2. Ma vie, mon téléphone : On/Off
  8. 3. Choisir le côté du miroir
  9. 4. Quelques chiffres pour avoir une vue d'ensemble
  10. 5. Le grand déballage
  11. 6. Jamais sans mon portable !
  12. 7. Lors des soirées
  13. 8. Le tête-à-tête fermé
  14. 9. Le tête-à-tête partagé
  15. 10. Le tête-à-tête croisé
  16. 11. Sur la table de nuit
  17. 12. Au restaurant
  18. 13. Au spectacle et au cinéma
  19. 14. Le TGV
  20. 15. En concert
  21. 16. En rendez-vous
  22. 17. Le creuset des malentendus et des quiproquos
  23. 18. Le débarquement pour la recharge
  24. 19. Un phénomène qui touche toutes les générations
  25. 20. L'impact sur les heures de travail
  26. 21. Les petits accidents au quotidien
  27. 22. Les instants ridicules avec son smartphone
  28. 23. La queue devant la boulangerie, les queues en général
  29. 24. Le comble du narcissisme poussé à l'extrême !
  30. 25. Dans la rue, le syndrome d'une cécité galopante
  31. 26. Témoin d'accident
  32. 27. Mon bébé est le plus beau du monde !
  33. 28. Dans le couple au quotidien
  34. 29. Le phénomène de surdité
  35. 30. Phénomène d'ostracisation
  36. 31. Méthodes de désintoxication loufoques mais radicales !
  37. 32. La machine à fric
  38. 33. Quand les toilettes deviennent plus qu'un cabinet de plaisance !
  39. 34. Sport connecté
  40. 35. Joyeux anniversaire
  41. 36. Sieste, farniente et besoin de repos
  42. 37. Le bonheur des ostéopathes
  43. 38. « J'avais toute ma vie dedans ! »
  44. 39. Phénomène paradoxal
  45. 40. Des heures au téléphone
  46. 41. Taux de mortalité
  47. 42. Manger seul
  48. 43. Droit à la déconnexion
  49. 44. Paradoxe culturel
  50. 45. Portable au volant
  51. 46. Conseilleurs et payeurs
  52. 47. Mort à la con !
  53. 48. Mirage de la rencontre & couples en danger
  54. 49. Souvenir personnel
  55. 50. Le harcèlement
  56. 51. Accidents domestiques
  57. 52. En attendant Godot
  58. 53. Les applications
  59. 54. Le téléphone pour réveille-matin
  60. 55. Ça peut peser sur l'amour !
  61. 56. Repas entre amis à la maison
  62. 57. Salle de bains
  63. 58. Mode et influence
  64. 59. Week-end à la campagne
  65. 60. Le syndrome de la batterie
  66. 61. Les gueulards
  67. 62. Jeux et paris sportifs
  68. 63. Bus et métro
  69. 64. Vacances, j'oublie tout !
  70. 65. Nomophobie
  71. 66. Le portable, cause ou signe de malaise ?
  72. 67. Vœux de fin d'année
  73. 68. Doudou mon amour !
  74. 69. La fin des temps… morts !
  75. 70. Libido mon amour !
  76. 71. Manque de sommeil
  77. 72. Perte de concentration
  78. 73. Le tout technologique
  79. 74. Overdose de partage
  80. 75. Sentiment de rejet
  81. 76. Troubles de la vue
  82. 77. In bed with my tablet !
  83. 78. Feel « Like » !
  84. 79. Jalousies et engueulades en vue
  85. 80. De l'ennui
  86. 81. Embauche, flicage et effet boomerang
  87. 82. L'explication médicale de notre addiction au smartphone
  88. 83. Retour au vintage !
  89. 84. Business & détoxolution
  90. 85. Le ridicule ne tue pas !
  91. 86. Gégé Sono !
  92. 87. Smiley fake photos
  93. 88. Échec scolaire & plus…
  94. 89. Soumission
  95. 90. Les bactéries sont nos amies !
  96. 91. Smartphone
  97. 92. Peut-on vivre sans portable aujourd'hui ?
  98. Le test d'i-dépendance
  99. Résultats du test d'i-dépendance