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Mieux vivre avec un trouble borderline
À propos de ce livre
Être tout le temps à eur de peau, ressentir un mal-être presqueconstant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouterde ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif… Voici lesprincipales caractéristiques de la personnalité borderline.
Si vous vous êtes reconnu, ou si vous avez reconnu l'un de vos proches, lalecture de cet ouvrage va vous donner les clés pour mieux comprendrele trouble borderline, ses manifestations et ses origines, et des outilspour changer ou aider l'autre à changer, grâce à un travail sur lesémotions, les pensées, les comportements, la résolution de problèmes, l'amélioration de la communication…
Foire aux questions
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