10 étapes pour atteindre l’épanouissement professionnel Vous voulez vous réveiller chaque matin en étant heureux d’aller au travail? Ne plus ressentir le stress du dimanche soir?
Être heureux dans son job est le souhait de la plupart d’entre nous. Mais il dépend de tant de choses: objectifs, attentes, collègues, environnement...
Ce livre va vous aider à déterminer les choses que vous pouvez changer et, en 10 étapes, il vous apporte les solutions simples et efficaces pour les faire évoluer. Car contrairement à ce que l’on pense, il n’est pas forcément nécessaire de changer de travail pour trouver ou retrouver le bonheur...
Au programme: Managez-vous
- Étape 1: Apprenez à vous connaître
- Étape 2: Choisissez d’être heureux
- Étape 3: Établissez un plan d’action
Managez les autres
- Étape 4: Communiquez efficacement
- Étape 5: Optez pour l’optimisme et la gentillesse
- Étape 6: Établissez une relation positive avec votre manager
- Étape 7: Apprenez à gérer les relations difficiles
Managez votre environnement
- Étape 8: Détoxifiez votre vie professionnelle
- Étape 9: Trouvez votre équilibre entre travail et vie perso
- Étape 10: Optimisez votre carrière
Êtes-vous heureux dans votre job? Vraiment?
