- 192 pages
- French
- ePUB (adapté aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Vivre la sagesse toltèque, c'est malin
À propos de ce livre
Des principes simples à appliquer au quotidien
Les 4 accords toltèques, un mode de vie à appliquer pour un quotidien plus sain et plus serein:
- Apprendre à développer une parole impeccable: s’exprimer en harmonie avec soi et avec les autres.
- Ne pas faire de tout une affaire personnelle: prendre du recul et ne pas se laisser déstabiliser.
- Arrêter les suppositions et rechercher la vérité dompter ses pensées parasites.
- Faire de son mieux, toujours: agir à sa mesure.
Retrouvez:
• Le BA-BA des 4 accords.
• Un guide 100% pratique, avec de nombreux témoignages et exemples, des tests pour savoir où vous en êtes, vos pistes d'amélioration.
• En couple, avec les enfants, au bureau, avec les amis: découvrez comment ils vont révolutionner votre quotidien! Pour un mieux-être immédiat.
Par un coach spécialiste
Xavier Cornette de Saint-Cyr est consultant, coach et écrivain. Il est spécialisé en psychologie, psychothérapie, philosophie et développement personnel et intervient dans les sphères personnelle et professionnelle.
Il a notamment publié Petit cahier d’exercices pour découvrir ses talents cachés (Jouvence, 60 000 ex.). Il vit en région parisienne.
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Auteur
- Introduction
- 1 - S'EXPRIMER EN HARMONIE AVEC SOI ET LES AUTRES
- 2 - DÉTACHEZ-VOUS DE CE QUI VOUS BLESSE
- 3 - NE SUPPOSEZ PAS CE QUI N'EST PAS VRAI
- 4 - FAIRE DE SON MIEUX, À SA MESURE
- Conclusion
- Remerciements
- L'auteur
- Bonus - Le cinquième accord
- Les éditions Leduc.s