Le narcissisme, c’est l’amour de soi. Souvent en excès ou en défaillance, ce sentiment est le fondement de la confiance et de l’estime de soi. Contrairement à ce que l'on pourrait penser, le narcissisme n'est rien de négatif, si on parvient à l'apprivoiser. Le but? Un narcissisme solide, adéquat et mesuré. Mais pour cela, apprendre à se connaître et faire preuve de bienveillance envers soi sont des étapes fondatrices. Dans ce livre: D’où viennent nos failles narcissiques? La fragilité identitaire trouve son origine dans nos expériences, mais il est possible de réparer un narcissisme fragile en multipliant de nouvelles expériences positives; Faire de son corps un allié des expériences physiques positives pour une bonne estime de soi; Accueillir ses émotions et penser avec recul et justesse: Il n’est pas pire sabotage que celui qui vient de notre petite voix intérieure; Apprendre de ses échecs: prévenir les expériences douloureuses. Aurore Aimelet, journaliste indépendante, travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est aussi l’auteure de nombreux guides de développement personnel dont La pensée positive, c’est malin (20 000 ex.), Ne plus se gâcher la vie, c’est malin (15 000 ex.) et de Emotions, quand c'est plus fort que moi (15 000 ex. vendus).
- 192 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Je dope mon narcissisme, c'est malin
À propos de ce livre
Approuvé par les 375,005 étudiants
Accès à plus d'un million de titres pour un prix mensuel raisonnable.
Étudiez plus efficacement en utilisant nos outils d'étude.
Informations
Sujet
Personal DevelopmentSujet
Self ImprovementTable des matières
- Couverture
- Copyright
- Titre
- Sommaire
- Introduction
- Chapitre 1. Évaluer sa fragilité : Comment va votre ego ?
- Chapitre 2. Revisiter son histoire : D’où vient votre blessure narcissique ?
- Chapitre 3. Mieux se connaître et s’accepter : Comment pouvez-vous vous redécouvrir ?
- Chapitre 4. Faire de son corps un allié : Comment retrouver de bonnes sensations ?
- Chapitre 5. Accueillir son émotivité : Comment ne pas vous laisser fragiliser ?
- Chapitre 6. Apprendre à penser positif : Comment ne plus entretenir votre blessure ?
- Chapitre 7. Savoir bien s’entourer : Comment obtenir amour, reconnaissance et valorisation ?
- Chapitre 8. Agir au quotidien : Comment vous comporter pour doper votre narcissisme ?
- Chapitre 9. Être capable de jouer perso : Comment être égoïste dans le bon sens du terme ?
- Conclusion
- Remerciements
- Colophon
Foire aux questions
Oui, vous pouvez résilier à tout moment à partir de l'onglet Abonnement dans les paramètres de votre compte sur le site Web de Perlego. Votre abonnement restera actif jusqu'à la fin de votre période de facturation actuelle. Découvrir comment résilier votre abonnement
Non, les livres ne peuvent pas être téléchargés sous forme de fichiers externes, tels que des PDF, pour être utilisés en dehors de Perlego. Cependant, vous pouvez télécharger des livres dans l'application Perlego pour les lire hors ligne sur votre téléphone portable ou votre tablette. Apprendre à télécharger des livres hors ligne
Perlego propose deux abonnements : Essentiel et Complet
- Essentiel est idéal pour les étudiants et les professionnels qui aiment explorer un large éventail de sujets. Accédez à la bibliothèque Essentiel comprenant plus de 800 000 titres de référence et best-sellers dans les domaines du commerce, du développement personnel et des sciences humaines. Il comprend un temps de lecture illimité et la voix standard de la fonction Écouter.
- Complet est parfait pour les étudiants avancés et les chercheurs qui ont besoin d'un accès complet et illimité. Accédez à plus de 1,4 million de livres sur des centaines de sujets, y compris des titres académiques et spécialisés. L'abonnement Complet comprend également des fonctionnalités avancées telles que la fonction Écouter Premium et l'Assistant de recherche.
Nous sommes un service d'abonnement à des ouvrages universitaires en ligne, où vous pouvez accéder à toute une bibliothèque pour un prix inférieur à celui d'un seul livre par mois. Avec plus d'un million de livres sur plus de 990 sujets, nous avons ce qu'il vous faut ! En savoir plus sur notre mission
Recherchez le symbole Écouter sur votre prochain livre pour voir si vous pouvez l'écouter. L'outil Écouter lit le texte à haute voix pour vous, en surlignant le passage qui est en cours de lecture. Vous pouvez le mettre sur pause, l'accélérer ou le ralentir. En savoir plus sur la fonctionnalité Écouter
Oui ! Vous pouvez utiliser l'application Perlego sur les appareils iOS et Android pour lire à tout moment, n'importe où, même hors ligne. Parfait pour les trajets quotidiens ou lorsque vous êtes en déplacement.
Veuillez noter que nous ne pouvons pas prendre en charge les appareils fonctionnant sur iOS 13 et Android 7 ou versions antérieures. En savoir plus sur l'utilisation de l'application
Veuillez noter que nous ne pouvons pas prendre en charge les appareils fonctionnant sur iOS 13 et Android 7 ou versions antérieures. En savoir plus sur l'utilisation de l'application
Oui, vous pouvez accéder à Je dope mon narcissisme, c'est malin par Aurore Aimelet en format PDF et/ou ePUB ainsi qu'à d'autres livres populaires dans Personal Development et Self Improvement. Nous disposons de plus d'un million d'ouvrages à découvrir dans notre catalogue.