
- 128 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Je suis bien dans mon assiette, c'est parti !
À propos de ce livre
Véritable guide qui vous accompagne au quotidien, cet ouvrage vous conseille sur le choix des aliments et vous aide à préparer vos repas. Les recettes proposées sont polyvalentes car les ingrédients sont interchangeables d’une recette à l’autre, végétarienne ou carnée, avec ou sans gluten, avec ou sans laitage d’origine animale en respectant le courant alimentaire que vous avez choisi.
Petit plus, une liste de courses téléchargeable à volonté que vous aurez sur vous pour faire vos achats afin d’avoir tous les ingrédients nécessaires à la réalisation des plats. Cet ouvrage de référence sera pour vous le terreau d’une véritable conversion alimentaire afin de trouver bien-être et équilibre.
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Titre
- Droits d’auteur
- Les auteurs
- Sommaire
- Introduction
- Première partie: Repenser la qualité des aliments
- Deuxième partie: Retrouver le plaisir de cuisiner et de s’alimenter
- Conclusion