Une vie épanouissante est avant tout le mélange de plusieurs ingrédients qui demandent une compréhension à différents niveaux: compréhension de notre dynamique de vie dominante, de nos comportements, de nos potentialités, de nos résistances (conditionnements, habitudes et croyances), puis des moyens à mettre en œuvre pour vivre davantage en conscience. Vivre, c'est surtout vivre au présent, dans l'ici et maintenant, et se rendre disponible pour préparer le futur.
- 160 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
eBook - ePub
Les 21 clés d'une vie épanouissante
À propos de ce livre
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Informations
Table des matières
- Couverture
- Titre
- Droits d’auteur
- Sommaire
- Pictogrammes
- +++ Introduction
- 1. Comprendre notre dynamique de vie personnelle
- 2. Comprendre nos (ré)actions
- 3. Comprendre les enjeux de notre vie
- 4. Vivre une expérience totale
- 5. Devenir plus conscient
- 6. Construire notre devenir
- 7. Assumer ce que chaque instant propose
- +++ Conclusion
- +++ Annexe : Modélisation corporelle de l’humain
- +++ Notes
- +++ Bibliographie
- Crédits Photos
Foire aux questions
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