
- 128 pages
- French
- ePUB (adaptée aux mobiles)
- Disponible sur iOS et Android
Carpe diem du soir
À propos de ce livre
Vivre intensément le moment présent, c’est le programme qui vous attend à travers les pages de cet ouvrage.
Découvrez de petites bulles concrètes et pratiques pour vous connecter à l’instant présent, renforcer votre vitalité et, le soir venu, trouver le calme afin de vivre du temps de qualité dans votre sphère personnelle.
Ces petites bulles du soir sont autant de points d’ancrage pour cueillir le crépuscule sans se soucier du lendemain et savourer le présent. En prenant pour principale référence le fameux « carpe diem », extrait des vers du philosophe Horace, l’auteure décline exercices pratiques et inspirations pour vous accompagner dans votre (re)centrage.
Ainsi, dans un monde qui éprouve le besoin de ralentir, savourez les plaisirs de la vie, faites place aux petits bonheurs dans votre quotidien et ouvrez-vous les portes d’une existence vécue en conscience.
Foire aux questions
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Informations
Table des matières
- Couvrir
- Titre De Page
- Droits d’auteur
- Sommaire
- Introduction
- Cueillir le jour présent et m’apaiser intérieurement
- Bulle 1 : Sas de décompression
- Bulle 2 : Un régal pour les sens
- Bulle 3 : La tendresse au rendez-vous
- Bulle 4 : Le calme se fait en moi
- Bulle 5 : Merci la vie !
- Conclusion