CHANGER VOS HABITUDES MAINTENANT: Comment développer votre auto discipline et ne plus repousser vos bonnes résolutions – Devenez votre meilleure version, pleine de volonté et de motivation
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CHANGER VOS HABITUDES MAINTENANT: Comment développer votre auto discipline et ne plus repousser vos bonnes résolutions – Devenez votre meilleure version, pleine de volonté et de motivation

  1. 107 pages
  2. French
  3. ePUB (adapté aux mobiles)
  4. Disponible sur iOS et Android
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CHANGER VOS HABITUDES MAINTENANT: Comment développer votre auto discipline et ne plus repousser vos bonnes résolutions – Devenez votre meilleure version, pleine de volonté et de motivation

À propos de ce livre

Comment modifier avec succès vos habitudes et ainsi atteindre tous vos objectifs

Vos mauvaises habitudes vous empêchent de tenir vos bonnes résolutions? Vous essayez à maintes reprises de poursuivre vos objectifs, mais échouez systématiquement après quelques jours d'efforts? Vous repoussez toujours la réalisation de vos plans à demain?


Tous ces comportements viennent de trouver leur fin! En effet, ce livre vous montrera comment vaincre la procrastination une bonne fois pour toutes et réaliser enfin vos rêves! Découvrez les conseils d'experts de la psychologie et du développement personnel et apprenez comment sortir du cercle vicieux de vos mauvaises habitudes! Ce livre est un outil précieux pour vos succès sur le plan privé et professionnel!
Avec des méthodes simples et judicieuses, ce livre vous aidera à:

  • Atteindre vos buts en développant votre motivation – de façon facile et durable
  • Arrêter définitivement de procrastiner – faites vos tâches directement et sans détour
  • Développer une énorme force de volonté – apprenez des techniques efficaces pour améliorer votre auto discipline
  • Devenir extrêmement productif – avec la technique de la pleine conscience, développez votre focus
  • Reprogrammer votre mindset – remplacez vos mauvaises habitudes par une routine adaptée au mieux à vos objectifs


Impressionnez votre entourage et développez en un temps record la meilleure version de vous-même, pleine de confiance en vous, joie de vivre et détermination.
Que vous souhaitiez arrêter de fumer, perdre du poids, devenir plus organisé ou plus ponctuel, rien ne pourra plus vous arrêter! N'attendez pas un jour de plus, procurez-vous ce livre pour bénéficier des meilleurs conseils dans le domaine et devenir la meilleure version de vous-même.

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Informations

Éditeur
EoB
Année
2024
ISBN de l'eBook
9783757616823
Édition
0

Table des matières

  1. Introduction
  2. (Untitled)
  3. Résumé
  4. « L'humain est une créature d’habitudes » : comment les habitudes déterminent notre vie
  5. (Untitled)
  6. « Les habitudes sont importantes » : qu'est-ce qui me donne du soutien dans la vie ?
  7. (Untitled)
  8. Un chemin long et rocailleux ou rapidement vers le but ?
  9. Le pouvoir du subconscient
  10. Science naturelle ou ésotérisme ?
  11. (Untitled)
  12. Briser la dépendance :
  13. Comment me libérer ?
  14. Le sport: La vie facile
  15. (Untitled)
  16. Sentiments ou
  17. habitudes émotionnelles ?
  18. « Ce n'est pas ce que tu es, mais qui tu es qui fait la différence » : Sentiment d'individualité
  19. La pleine conscience :
  20. Apprendre à être lucide
  21. (Untitled)
  22. « Il était une fois une mère... » Des habitudes en enclins avec la nature
  23. (Untitled)
  24. Ascétiques, fruitarisme, moines et autres saints
  25. « Astuces utiles »
  26. Comment déjouer le mal qui sommeille en nous ?
  27. Succès et habitudes
  28. Êtes-vous habitué au succès ?
  29. Remettre à demain…
  30. Le pouvoir de la procrastination
  31. (Untitled)
  32. Bonus : l'autodiscipline
  33. Quand manger ma guimauve ?