Vous êtes angoissée à l'idée d'avoir des rapports sexuels? Votre corps refuse la pénétration, qui vous évoque peur et douleur? Vous vous sentez incomprise et seule face à ce problème?
Stop! Vous souffrez probablement de vaginisme. Les causes sont nombreuses et dépendent de l'histoire de chaque femme, mais un processus de guérison est possible.
Vous trouverez dans ce livre des conseils, outils et exercices concrets pour travailler sur les parties physique et psychologique de ce blocage afin de pouvoir envisager sereinement et avec plaisir les rapports sexuels. La parole est également donnée aux femmes guéries pour apporter un souffle d'espoir et montrer à celles qui souffrent que cette méthode est bien à la portée de toutes.
Prête à libérer votre sexualité? C'est parti!