3 jours de jeûne, c'est parti !
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3 jours de jeûne, c'est parti !

  1. French
  2. ePUB (adapté aux mobiles)
  3. Disponible sur iOS et Android
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3 jours de jeûne, c'est parti !

À propos de ce livre

Problèmes de digestion, de poids, douleurs aux articulations, envie compulsive de sucre, boutons, fatigue... Stop!
Il est temps de remettre à niveau votre état de santé. Et si un jeûne de trois jours était la solution? Jeûner est un cadeau que vous offrez à votre système digestif et à votre organisme tout entier. C'est également une démarche holistique qui rééquilibre votre âme et nourrit votre esprit. À la clé, une meilleure gestion des émotions, une reconnexion aux sensations de faim et de satiété, une ouverture de l'esprit et une plus grande conscience du moment présent. Le Dr Sandra Stallaert vous accompagne pas à pas pour que ce jeûne soit un franc succès, à travers un programme comprenant 3 jours de préparation, 3 jours de jeûne hydrique et 3 jours de reprise alimentaire progressive. C'est parti!

Foire aux questions

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Informations

Éditeur
Éditions Jouvence
Année
2022
ISBN de l'eBook
9782889700622
Édition
0
Sujet
Médecine
Sujet
Santé générale

Table des matières

  1. Couverture
  2. Page de titre
  3. Page de copyright
  4. Sommaire
  5. Introduction
  6. PREMIÈRE PARTIE: Comprendre d’abord ■ Pourquoi jeûner ?
  7. DEUXIÈME PARTIE: Agir ensuite ■ Comment jeûner ? 9 jours de programme
  8. Conclusion
  9. Remerciements